@Inaki also ich hab ja mein venla von 75 auf 150 erhöht. ich habe dann aber vor allem nur starke unruhe verspürt. habe es dann auf 112,5 reduziert. seitdem geht es. allerdings einen riesen effekt auf die symptome, naja, es geht. allerdings ändere ich aktuell insg viel, baue viele achtsamkeitsübungen, meditation, entspannungsübungen ein, versuche mein denken zu ändern (weg von den negativen katastrophisierenden gedanken), plus bewegung. das alles zusammen hilft, wenngleich es ein langer weg ist. gar keine wirkung wäre also falsch. was sagt denn dein behandelnder arzt dazu? (meiner weiß von meiner dosisänderung noch gar nichts, den sehe ich ende mai)
14.05.2021 16:16 •
#150