ich habe letztes Jahr auch in stationiärer Behandlung Tavor genommen. So wie Du drei Wochen.
Es ist ein starkes angstlösendes Mittel aus der Gruppe der Benzodiazepine und macht sehr schnell abhängig.
Ich habe es binnen von drei Tagen mit Absprache der Ärztin ausgeschlichen 1mg dann 0,5 mg, dann die Tagesdosis davon halbiert.
Durch diese darauffolgenden Ängste muss man dann erst mal durch. Es gibt aber gegen diese Angst gute Tipps, die ich in der U-Bahn, sowie im Bus, oder in Einkaufshäusern, halt überall wo viele Menschen sind, praktiziert habe:
Im Kopf Rechenaufgaben lösen.
Beim Atmen zählen: einatmen 1, ausatmen 2, einatmen 3.....
es gibt noch den inneren sicheren Ort:
http://www.seelenschmerz-forum.de/index ... ntent5Listden Du Dir selbst schaffen kannst. Wenn die Angst nicht aufhört, rate ich Dir zu einer Verhaltenstherapie gegen diese Angst.
Ich hatte z.B. Soziale Phobie und Agora Phobie. Ganz angstfrei ist glaube ich niemand. Ängste können nützlich sein. Sie sagen uns, dass etwas nicht in Ordnung ist.
Ich wünsche Dir viel Kraft
Schwarzer Mond,
p.s. der Entzug von Tavor hat bei mir drei Wochen gedauert. Aber es wurde mit jedem Tag besser.
15.03.2016 07:24 •
#2