John
Ersetzen hab das buch posetives.
Denken.
LG
03.08.2015 15:32 • #262
Zitat von John:Zitat von Dragonlady_s:Zitat von John:
Ja das weiß ich aber das schaffst du.
LG
Hast du nen Tipp für mich?
Die Panikattacken kriege ich meist in Griff.
Aber die negativen Gedanken den ganzen tag, die traurigkeit, ständig denken man könnte jetzt sterben usw. ich komme nicht gegen an
Und den ganzen tag der hohe puls...
Ja eckeliges gefühl kenne ich.
Ich habe mich auch mit denn tot auseinader.
Gesetzt weil der ist uns sicher und man sollte.
Keine angst haben sondern das leben.
Sogut wie es geht genießen.
Ich habe und mache sehr viel sport.
Rauche nicht mehr esse gut gesund.
Trinke kein alk und mach auch entspannung.
Was mir gut geholfen hat viel ablenken seine.
Hobbys und interessen nachgehen.
Viel an die frische luft.
Gehen und bei panikattacken gibt es auch einiges.
Was man machen kann kalt duschen scharfes essen auf.
Ein bein stehen aber am besten reinsteigern.
Und aushalten.
Ich habe auch immer dagegen angekämpt und das.
Zog sich sehr lange hin aber wenn man sich mehr angst.
Macht wird die zeitspanne immer weniger.
Und schwächer.
Das schaffst du viel ablenken.
Und wenn es geht viel machen.
LG
03.08.2015 15:31 • #261
John
03.08.2015 15:32 • #262
x 3
Zitat von John:Negative gedanken durch gute posetive.
Ersetzen hab das buch posetives.
Denken.
LG
03.08.2015 15:41 • #263
03.08.2015 19:45 • #264
John
Zitat von Serthralinn:Ich sag besser nix
03.08.2015 19:47 • #265
03.08.2015 19:51 • #266
John
Zitat von Serthralinn:Bei mir wirkt escitalopram deutlich besser gegen die Depression. Mit sertralin war das stets wechselhaft . Aggression und manie und Antriebslosigkeit waren häufige Begleiter
03.08.2015 19:53 • #267
Zitat von Serthralinn:Bei mir wirkt escitalopram deutlich besser gegen die Depression. Mit sertralin war das stets wechselhaft . Aggression und manie und Antriebslosigkeit waren häufige Begleiter
03.08.2015 19:56 • #268
Gerd50
03.08.2015 19:59 • #269
John
03.08.2015 20:03 • #270
Zitat von Not Helpless:Komm Dragon, lass dich nicht verunsichern, Sertralin ist ein gutes erprobtes Medikament, das sehr gut wirkt. Ich habs damals auch genommen, das passt schon so, vertrau deinem Körper und deinem Arzt
03.08.2015 20:04 • #271
Gerd50
03.08.2015 20:08 • x 2 #272
Zitat von John:Zitat von Serthralinn:Bei mir wirkt escitalopram deutlich besser gegen die Depression. Mit sertralin war das stets wechselhaft . Aggression und manie und Antriebslosigkeit waren häufige Begleiter
Du sollst ihr sagen wann es wirkt.
Das S !.
LG
03.08.2015 20:35 • #273
Zitat von Dragonlady_s:Zitat von Not Helpless:Komm Dragon, lass dich nicht verunsichern, Sertralin ist ein gutes erprobtes Medikament, das sehr gut wirkt. Ich habs damals auch genommen, das passt schon so, vertrau deinem Körper und deinem Arzt
Lass mich nicht verunsichern, aber es nervt ohne Ende dass immer was über Escitalopram geschrieben wird, obwohl das nicht die Frage war
03.08.2015 20:39 • #274
Gerd50
03.08.2015 20:40 • #275
03.08.2015 20:41 • #276
Zitat von Not Helpless:ja gegen deine Gummiwände, in denen du dich befindest :Stirn
Es geht immer nur um dich Serthralinn, hier gibt es noch andere User, die vielleicht auf Medikamente anders ansprechen, akzeptiere das doch mal
03.08.2015 20:45 • #278
03.08.2015 21:38 • #279
Zitat von Serthralinn:Zitat von John:Zitat von Serthralinn:Bei mir wirkt escitalopram deutlich besser gegen die Depression. Mit sertralin war das stets wechselhaft . Aggression und manie und Antriebslosigkeit waren häufige Begleiter
Du sollst ihr sagen wann es wirkt.
Das S !.
LG
Hab ich doch. Gar nicht. Zumindest nicht so wie sie es sich vorstellt , dass es wirken soll. Red ich hier eigentlich gegen Wände?
03.08.2015 21:46 • #280
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