Ich leide leider seit 4 Monaten an massiven Schlafstörungen.
Schlafhygiene betreibe ich, bin nun dabei schlafanstoßende antidepressiva zu trsten.
Mein erster Versuch mit mirtrazapin ging leider nach hinten los.
Davon war ich am Folgetag total gerädert und konnte trotzdem nicht durchschlafen.
Welche Mittel bzw. Medikamente haben euch weitergeholfen?
(Wie lange habt ihr sie eingenommen? Was waren eure Erfahrungen damit?
LG
22.01.2024 19:51 • • 12.05.2024 #1