Hallo!
Ich leide seit ca 1 Jahre stark an Angst u PanikAttacken. So richtig schlimm ist es nach dem ich 2,5 Jahre eine Psychotherapie gemacht u anschließend 3,5Monate in einer Klinik für psychosomatische Beschwerden war. Zum Schluß des Klinikaufenthaltes gings mir sehr gut quasi symptomfrei. Jetzt nach 3 Monaten geht's mir schlechter als je zu vor.
Dabei steht die Angst vor der Angst o Panik nicht so im Vordergrund, vielmehr das negative Denken und zu glauben man hätte nicht alle Tassen im Schrank.
Sicher kennt ihr das Gefühl u wisst in etwa was ich meine.
Ich leide seit ca 1 Jahre stark an Angst u PanikAttacken. So richtig schlimm ist es nach dem ich 2,5 Jahre eine Psychotherapie gemacht u anschließend 3,5Monate in einer Klinik für psychosomatische Beschwerden war. Zum Schluß des Klinikaufenthaltes gings mir sehr gut quasi symptomfrei. Jetzt nach 3 Monaten geht's mir schlechter als je zu vor.
Dabei steht die Angst vor der Angst o Panik nicht so im Vordergrund, vielmehr das negative Denken und zu glauben man hätte nicht alle Tassen im Schrank.
Sicher kennt ihr das Gefühl u wisst in etwa was ich meine.
06.03.2014 16:12 • • 11.03.2014 #1
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