Ich habe auch manchmal zwei/drei Wochen relativ wenig Angst und reagiere nicht auf jede Kleinigkeit, steiger mich auch nicht so in die Angst rein.
Dann habe ich aber auch mal wieder ein/zwei Wochen Angst.
Manchmal sind es Gedanken, dann denke ich an Krankheiten, ans Sterben, was man nicht alles bekommen kann.
Dann hatte ich letztes auch wieder eine richtig krasse Panikattacke.
Ja und dann kann ich mich natürlich auch total reinzusteigern wenn ich mal Schmerzen habe:-(, ist natürlich sofort etwas Schlimmes.
Wie gesagt und dann gibt es Phase da ist das alles nicht so und ich fühle mich stark.
Dieses auf und ab verunsichert mich auch total.
20.10.2016 19:38 •
x 1 #107