@Nina2212 spür dann wieder meinen Herzschlag, werd unruhig, hab druck auf der Brust und das Gefühl das Essen bleibt im Hals stecken und dann fang ich wieder an zu denken und dann kommt die Angst langsam wieder.
Ich ratsch halt dann mit Kollegen oder Arbeit mehr das lenkt ab.
Bei mir in der Arbeit wissen aber die meisten bescheid weil ich sehr offen damit umgehe und auch wenn jemand fragen hat diese offen und ehrlich beantworte.
Die meisten versuchen es zu verstehen und haben auch Verständnis, öden ein oder andere lässt aber auch mal einen dummen los, denen sag ich dann nur das sie froh sein sollen das nicht zu haben.
Vor 5 Minuten •
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