Zitat von Sun2009:Hallo zusammen, ich nehme nun heute seit 2 Wochen Opipramol 50 mg abends... merke aber immer wieder wenn es auf den Abend zugeht, die angst vor der ...
Es scheint so, als wäre die Uhrzeit 16:00 Uhr und die Tatsache, dass es abends (dunkel?) wird, bei dir unterbewusst als angstbringend abgespeichert sind.
Das triggert wohl deine Angst etwas.
Vielleicht solltest du mal probieren, dir für den Zeitraum 15-18 Uhr eine Beschäftigung zu suchen, um zu schauen, dass wenn du darauf fokussiert bist, immer noch die Angst in dieser Intensität auftritt.
02.01.2024 19:37 • x 1 #3921