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@miriiii
Ich bin auch jemand der sich schnell reinsteigern kann . Am besten versuchst du dich abzulenken . Ich weiß das klingt immer so banal so nach verarsche aber manchmal hilft es ..
Das bringt die Zeit, dass Du da entspannter wirst.
Mach irgendwas, das Dich ablenkt. Wärst Du hier, könntest Du meinem Giersch im Garten zuleibe rücken, glaub mir, das hat was meditatives an sich, nach den langen Wurzeln zu wühlen und sie rauszuziehen
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Welche Antidepressiva wenn man sensibel ist?

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@Nachtsocke das ist sehr lieb von dir ! ich versuche mich zu entspannen
Bitte entspannen Sie....JETZT!......
@Nachtsocke ich bin jetzt tatsächlich entspannt.
Merke auch bei 2mg nichts
ok ich kriege gerade schlechter luft und meine beine sind leicht schwach ich weiß nicht ob ich mich darein steigere aufjedenfall kriege ich glaube ich gleich eine Panikattacke
Ja, vom Kopf und Denken her, aber nicht von der Dosis.
Beruhige Dich, alles ist gut.
@miriiii Indem Du Dich da nicht so rein steigerst Frage beinhaltete bereits die Antwort. Musst Du die nehmen ?
@Kermit Ich muss sie nicht nehmen aber meine Probleme sind für mich so schlimm das es nicht mehr anders geht.
@miriiii Welche Probleme ? Man löst Probleme nicht mit Tabletten sondern bewältigt die Probleme und braucht keine Tabletten.Wo hängt es denn ?
@Kermit ich komme aus der Angstspirale nicht mehr raus und aus dem Grund hält es mein Therapeut für notwendig.
Ich kann nicht mehr Essen und schlafen und bin durchgängig angespannt es ist notwendig.
Ein Antidepressiva gegen Ängste ? Dann nehme ich doch ein Benzodiazepin für solche Notfälle oder ein stark sedierendes Antidepressiva wie Trimipramin. ? Aber OK .Bin ja kein Arzt. Wenn Du über Deine Probleme reden möchtest,das erleichtert ja auch, dann kannste mich gerne Privat erreichen und ne Nachricht schicken.
@Kermit ich nehme Escitalopram und das soll gut sein bei Angststörungen
@miriiii Ja ein typischer Serotonin-Blocker.Deshalb ja meine Bedenken. Aber gut.Er ist der Arzt. Grübel...
Das wird schon!
Mach in Deinem Tempo und freue Dich, dass es Dir in absehbarer Zeit Stück für Stück besser geht.
@Kermit bei Ängsten und Zwängen sind ssris ein gutes Mittel. Habe es selber sehr lange genommen deshalb rede ihr das bitte nicht schlecht / aus.
Ich rede ja gar nix aus. Hab nur gefragt und für mich ist das halt nix.Kann ja jeder machen was er will mit seinem Körper.
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Zitat von miriiii:
Ich habe folgendes problem
Ich stecke in einer unglaublich schlimmen Phase


Das heißt was genau? Welche Symptome hast du?
Heute habe ich 3mg genommen
ich merke das mein Bauch gluckert und mir so schlecht ist das ich mich übergeben könnte.
@miriiii ja ich denk das sind typische Nebenwirkungen
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