Hallo zusammen,
wir haben für morgen einen Ausflug in den Zoo geplant. Mach mir schon wieder Gedanken ob ich es schaffe. Setze mich wieder mal selber unter Druck obwohl ich mich eigentlich darauf freue.
Meint Ihr mit den Atemübungen bekomme ich das in den Griff? Hab Angst zu versagen.
Liebe Grüße
Merlin
wir haben für morgen einen Ausflug in den Zoo geplant. Mach mir schon wieder Gedanken ob ich es schaffe. Setze mich wieder mal selber unter Druck obwohl ich mich eigentlich darauf freue.
Meint Ihr mit den Atemübungen bekomme ich das in den Griff? Hab Angst zu versagen.
Liebe Grüße
Merlin
13.07.2011 15:44 • • 13.07.2011 #1