Hallo ihr Lieben,
Kurz zur Vorgeschichte:
Am Montag geht's für mich ab nach Amerika. Allerdings plagen mich Panikattacken mit sehr auffälligen Symptomen, die andere Passagiere im Flugzeug sicher verunsichern könnten. (Atemnot, zittern, extremes Schwitzen usw.).
Kann damit ganz gut leben, da ich auch während einer Attacke weiß, dass ich körperlich völlig gesund bin, trotzdem tauchen die Attacken auf, da es schwierig ist, so eine Störung von heute auf morgen ohne an sich zu arbeiten, loszuwerden.
für zu Hause würde ich niemals zu Medikamenten greifen, da ich gut gelernt hab mit YouTube Meditationsvideos und sowas die Attacke gut zu überstehen.
Im Flugzeug wird das allerdings nicht möglich sein. Ich bin mir darüber im Klaren, dass Tavor keine Dauerlösung ist und ich auf jeden Fall an mir arbeiten muss. Meine Ärztin hat mir nun allerdings 20x 0,5mg Tavor verschrieben. Sie meinte, dass mir allein der Gedanke, etwas dabei zu haben, das im alleräußersten Notfall hilft, helfen wird. Ich soll das aber nur in Extremsituationen nehmen, welche bei mir Gott sei Dank sehr selten auftreten. Und tatsächlich. Ich bin viel weniger nervös und hab nicht so Angst vor der Angst, obwohl ich das Zeug nicht genommen habe. Ich habe einmal bei einer ganz schlimmen Attacke vom Notfallarzt 0,5mg Tavor bekommen und hatte weder Nebenwirkungen, noch Abhängigkeitssymptome.
Geht es also, dass ich 0,5 mg bedenkenlos vorm Flug nehmen kann und wie gehe ich dabei am besten vor zwecks Timing etc.?
Liebe Grüße und danke schonmal!
Kurz zur Vorgeschichte:
Am Montag geht's für mich ab nach Amerika. Allerdings plagen mich Panikattacken mit sehr auffälligen Symptomen, die andere Passagiere im Flugzeug sicher verunsichern könnten. (Atemnot, zittern, extremes Schwitzen usw.).
Kann damit ganz gut leben, da ich auch während einer Attacke weiß, dass ich körperlich völlig gesund bin, trotzdem tauchen die Attacken auf, da es schwierig ist, so eine Störung von heute auf morgen ohne an sich zu arbeiten, loszuwerden.
für zu Hause würde ich niemals zu Medikamenten greifen, da ich gut gelernt hab mit YouTube Meditationsvideos und sowas die Attacke gut zu überstehen.
Im Flugzeug wird das allerdings nicht möglich sein. Ich bin mir darüber im Klaren, dass Tavor keine Dauerlösung ist und ich auf jeden Fall an mir arbeiten muss. Meine Ärztin hat mir nun allerdings 20x 0,5mg Tavor verschrieben. Sie meinte, dass mir allein der Gedanke, etwas dabei zu haben, das im alleräußersten Notfall hilft, helfen wird. Ich soll das aber nur in Extremsituationen nehmen, welche bei mir Gott sei Dank sehr selten auftreten. Und tatsächlich. Ich bin viel weniger nervös und hab nicht so Angst vor der Angst, obwohl ich das Zeug nicht genommen habe. Ich habe einmal bei einer ganz schlimmen Attacke vom Notfallarzt 0,5mg Tavor bekommen und hatte weder Nebenwirkungen, noch Abhängigkeitssymptome.
Geht es also, dass ich 0,5 mg bedenkenlos vorm Flug nehmen kann und wie gehe ich dabei am besten vor zwecks Timing etc.?
Liebe Grüße und danke schonmal!
21.03.2017 17:42 • • 22.03.2017 #1
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