Hallo ihr Lieben
Obwohl bereits mehrere Posts zu diesem Thema eröffnet, möcfhte ich nochmals präzise nachfragen:
werde ab November für drei Monate eine stationäre Therapie machen, in der in erster Linie mit kogn. VT versucht wird, die Ängste in den Griff zu kriegen.
Gleichzeitig möchte ich gerne mein Alprazolam ausschleichen.
Ich nehme pro Tag ca. 0.825 mg ein.
Ich dachte daran, alle 10 Tage um 0.0625mg zu reduzieren.
Allerdings habe ich das zusätzliche Problem, dass ich zum Schlafen Zolpidem einnehme, zwiwschen 8-15mg jeden Abend.
Würde es Sinn machen, zuerst das Alprazolam auszuschleichen und dann erst das Zolpidem oder umgekehrt?
Danke für eure Einschätzung und liebe Grüsse
Carla
Obwohl bereits mehrere Posts zu diesem Thema eröffnet, möcfhte ich nochmals präzise nachfragen:
werde ab November für drei Monate eine stationäre Therapie machen, in der in erster Linie mit kogn. VT versucht wird, die Ängste in den Griff zu kriegen.
Gleichzeitig möchte ich gerne mein Alprazolam ausschleichen.
Ich nehme pro Tag ca. 0.825 mg ein.
Ich dachte daran, alle 10 Tage um 0.0625mg zu reduzieren.
Allerdings habe ich das zusätzliche Problem, dass ich zum Schlafen Zolpidem einnehme, zwiwschen 8-15mg jeden Abend.
Würde es Sinn machen, zuerst das Alprazolam auszuschleichen und dann erst das Zolpidem oder umgekehrt?
Danke für eure Einschätzung und liebe Grüsse
Carla
09.10.2010 18:07 • • 10.10.2010 #1
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