Zitat von Sunny 81:Hallo alle zusammen, Weiß zufällig jemand wie die Einnahme von cbd öl ist? Ich höre immer unterschiedliche Sachen, das man es regelmäßig nehmen ...
Ist wahrscheinlich auch individuell, aber nach Einnahme lässt die Wirkung nach 4-6h nach, da kein Spiegel aufgebaut wird.
Daher nehme ich es 3x pro Tag, in meinem Fall 5%iges Öl und zzt 18mg pro Tag. Sind bei mir und Nordic oil 3x3 Tropfen. Andere Firmen haben andere Mengen pro Tropfen.
Ich habe es auch ein paar Mal mittags weg gelassen und eine Verschlechterung gemerkt. Ich habe nachdem ich dachte es wird besser und die Flasche leer war auch 2-3 Tage kein Öl mehr genommen und die Angst, Panik, Innere Anspannung kamen zurück.
Nach neuer Einnahme ist wieder alles reduziert und daher kein Placebo Effekt sondern es wirkt bei mir.
Einen Pen zum Inhalieren/Verdampfen habe ich nun auch neu mit 5%. 2-3 Züge sollte man schon nehmen, aber es wirkt auch bei mir.
Und bzgl Dosierung. Nein es steht entweder gar nicht oder nicht korrekt auf den Produkten, da es in Deutschland nicht erlaubt ist, da Cbd kein medizinisches Produkt ist. Es gibt aber viele Seiten mit Empfehlungen. Viele merken eine Verbesserung ab 20-100mg.
10.04.2021 07:53 •
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