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@silberauge Danke das hab ich auch schon vermutet. Ich bin aber morgens wie erschlagen….. werde morgen mal probieren wach zu bleiben. Erst mal ne Stunde später das Escitalopram und dann wach bleiben.
Wie lange hat es bei dir gedauert, bis es dir richtig gut ging?
Bei mir wirkte das Escitalopram ja leider gar nicht. Habe sechs Wochen 10mg genommen und sollte es dann absetzen. Vielleicht was es auch zu voreilig, aber die Psychiaterin meinte, da wäre nun auch bei Erhöhung keine Wirkung mehr zu erwarten. Ich nehme nun das Opipramol, was ich vor dem Escitalopram auch schon genommen hatte. Gegen Angstzustände und dadurch ausgelöste psychosomatische Symptome hilft es bei mir sehr gut. Nachteilig ist eine latente Müdigkeit, deshalb halte ich die Dosis immer so gering wie möglich.
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Einschleichphase Escitalopram

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Zitat von Zenzi:
Ich bin aber morgens wie erschlagen….. werde morgen mal probieren wach zu bleiben.

Das kenne ich auch, ich stehe dann trotzdem auf (auch wenn ich nicht muss) Dusche etwas kälter und trinke Kaffee, dann geht es. Sofern du vom Escitalopram so erschlagen bist, kann es auch helfen das Abends zu nehmen. Manche werden davon wohl nicht munter, sondern müde.
@silberauge ich nehme abends schon Mirtazapin, da kann ich nicht noch Escitalopram nehmen
@Zenzi wann gehst du denn schlafen und wann nimmst du das Mirtazapin?
Ich nehme ja auch Mirtazapin am Abend ca. 20:15 und gehe um ca. 22:00 ins Bett.
Am Morgen stehe ich um ca. 8:30 auf ohne Hangover und nehme zum Frühstück 10 mg Cipralex.

Obwohl ich schon 39 Tage auf 10 mg bin, fühle ich mich noch nicht ganz stabil. Wahrscheinlich erhöhe ich noch ein wenig die Tagesdosis.

@Edie-NY ich nehme das Mirtazapin um 21.30h, gehe gegen 0h schlafen.
Morgens um 7.30 werde ich das erste Mal wach, da nehme ich das Escitalopram und werde dann gegen 10h wieder wach …..
Wenn ich das jetzt so lese, dann wundert es mich nicht, dass ich morgens so platt bin
Ich stelle mir meinen Wecker, da ich mein Escitalopram zwischen 5 - 5:30 Uhr nehme. Is noch so vom Schichtdienst drin. Schlafe dann meistens auch nochmal bis 8 Uhr und stehe dann auf. Bin dann aber auch noch müde und antriebslos.
@Honeybunny ich glaube wir sollten nach der Einnahme nicht mehr schlafen. Das bekommt uns allen nicht. Ich denke es ist genau so, wie silberauge geschrieben hat…..
Zitat von Zenzi:
@Honeybunny ich glaube wir sollten nach der Einnahme nicht mehr schlafen. Das bekommt uns allen nicht. Ich denke es ist genau so, wie silberauge ...

Um 5 Uhr aufstehen?!
Zitat von Honeybunny:
Um 5 Uhr aufstehen?!

Nein — das Medikament erst zum Frühstück einnehmen ️

Zitat von Edie-NY:
Nein — das Medikament erst zum Frühstück einnehmen ️

Hallo in die Runde.
Ich wollte mal von mir berichten. Heute war für mich der Härtetest, ob mir die 10mg wirklich helfen. Ich war im 180km entfernten München.
Für mich, die zu einer Agoraphobie tendiert und diese starke Angst vor der Angst hat, eine riesen Herausforderung. Insbesondere war für mich heute der Tag der Entscheidung, ob die Dosis für mich passt oder ich vielleicht doch irgendwann erhöhen möchte, ich war noch etwas unentschlossen.
Aber ich hatte tatsächlich nicht mal einen Anflug von Angst. Kein körperliches Symptom, nichts.
Natürlich waren meine Gedanken oft bei der Angst und ich war misstrauisch, ob wirklich nichts passiert. Aber irgendwann nach ein paar Stunden konnte ich mehr und mehr die Gedanken ziehen lassen.
Ich bin unfassbar erleichtert. Nun weiß ich, dass die Tabletten wirklich als Stütze hilfreich sind.
Weil die Tage zwischendurch, wenn ich mal einen schlechten Tag habe, sind für mich normal. Aber diese Situationen, wo ich wirklich oft sehr große Angst gehabt habe, die sind für mich ausschlaggebend. Und da hat das Escitalopram mir wahnsinnig geholfen. Ich konnte heute mein logisches Denken, dass mir in München ja nichts anderes passieren kann als daheim, endlich annehmen.
Also an alle, die sich momentan mit Nebenwirkungen herum schlagen: haltet durch, es kann sich lohnen!
Ich hoffe es geht euch allen gut
@RoxyE danke für deine aufbauende Nachricht
Es freut mich, dass du den Tag so gut verlebt hast
@RoxyE danke dir
solche Beiträge bräuchte dieses Forum öfter als Ansporn für alle die gerade mit dem Medikament, Ängsten und Depressionen kämpfen!

Und gratuliere dir zu deiner Bewältigungsstrategie

Mir es auch deswegen wichtig zu schreiben, weil ich die ersten Wochen vor allem mit starker Unruhe zu kämpfen hatte. Und mit meiner Angst vor der Angst war das wirklich eine harte Zeit.
Aber heute habe ich definitiv gemerkt, dass ich mit den Tabletten den richtigen Weg gehe. Ich habe wirklich alles probiert wie Therapien etc, aber nun habe ich das Gefühl, dass ich bestimmte Methoden jetzt auch wirklich einsetzen kann bzw bestimmte Gedanken mir wirklich helfen. Wie eben das logische Denken. Vor der Tabletteneinnahme - keine Chance. Meine Gedanken machten, was sie wollten.
Ich hoffe natürlich, dass ich weiterhin Erfolge erzielen kann.
Und vor allem hoffe ich für jeden hier, dass er/sie das passende Medikament oder den richtigen Weg findet
@RoxyE wie lange bist du schon auf Enddosis?
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@Zenzi ich bin jetzt 5,5 Wochen auf 10mg Escitalopram.
Hui.. also wenn ich morgens aufwache, meistens so gegen 6:45, dann muss ich aufstehen.. weiterschlafen funktioniert hier gar nicht.. habe bei meiner ersten Depression abends Opipramol genommen, um etwas runterzukommen und einzuschlafen.. das hat super geklappt.. das Escitalopram nehme ich auch morgens gegen 8 Uhr, aber müde macht es nicht..wie unterschiedlich die Wirkung doch ist..
Hallöle an alle,
ich möchte mal berichten: bin heute wieder um 7.20h wach geworden. Habe nicht mein Escitalopram genommen. Bin dann wieder bis 9.30h eingeschlafen. Hab dann zum Frühstück meine Dosis genommen und was soll ich sagen, ich bin nicht so übel gelaunt wie gestern.
Werde jetzt noch mein Mirtazapin abends früher nehmen….. vielleicht bringt mich das noch weiter nach vorne.
Hoffe es geht euch gut.
A


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Dr. med. Andreas Schöpf
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