@Rippatha40 Danke für die tollen Tipps. Ich hatte einmal in der Notambulanz Tavor bekommen, davon hatte ich euch erzählt – war nicht wirklich ein schönes Erlebnis. Der Hausarzt hat mir Insidon zum Schlafen gegeben. Das wirkt nicht wirklich.
Keine Ahnung, auch hier ist meine Hoffnung, dass ich vielleicht in der Klinik besser abgefangen werde. Ich würde gerne auch noch was abends nehmen, ich möchte einfach nur mal wieder problemlos schlafen. Mal schauen…
Es ist durch meine andere Medikamente ein bisschen schwieriger was für mich zu finden, aber grundsätzlich nicht unmöglich. Duschen, Tee, Sport ich habe alles probiert – allerdings bin ich inzwischen für Sport zu müde Schlafe relativ problemlos ein und wache dann nach 30 Minuten auf. Und so zieht sich das dann, auf maximal 4,5 Stunden mit Insidon und 100000 Unterbrechungen komme ich.
Das ist natürlich auch ein gruseliger Gedanke, in der Klinik sein, nicht schlafen können und alleine sein.
Himmel, hätte ich das Cipralex doch nie abgesetzt..
31.05.2022 19:47 •
x 1 #4286