Auch von mir mal wieder ein Update.
So richtig gut geht es mir immer noch nicht. Es ist zwar nicht mehr so schlimm, wie am Anfang, aber weg sind die Angstzustände nicht. Ich befürchte mittlerweile, dass die 5mg mir doch nicht reichen werden oder das Esci vielleicht nicht mehr so gut wirkt. Aber jetzt erhöhen will ich auch nicht. In zwei Wochen geht es in den Urlaub, da will ich mich nicht mit den Nebenwirkungen herumschlagen.
Außerdem finde ich den aktuellen Zustand auch recht interessant. Ängste kommen immer wieder hoch aber ich kann sie auch bekämpfen. Wäre ich jetzt in Therapie, könnte man also optimal daran arbeiten. Wobei, ein bisschen mehr Wirkung wäre schon gut.
Ich werde jetzt also erst einmal den Urlaub abwarten, bevor ich mich entscheide. Vielleicht tut sich ja noch ein wenig was.
Was mir jetzt aber in den letzten drei Wochen aufgefallen ist, ist dass ich am Wochenende ständig Kopfschmerzen habe, welche zum Abend hin zunehmen. Am Wochenende nehme ich das Esci vielleicht eine halbe bis dreiviertel Stunde später ein aber ansonsten mache ich nichts anderes. Kennt das jemand? Ich kann mich nicht erinnern, das beim ersten Mal gehabt zu haben.
06.07.2024 19:32 •
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