Zitat von Doris123:Was macht ihr denn den ganzen Tag? Könnt ihr euch schon ablenken? Bei mir funktioniert das eigentlich eher selten, am Abend wird es aber sehr viel besser
gestern ging gar nix. nur heulen und tee trinken. ansonsten hilft es mir, kurz an die luft zu gehen. auch mit agoraphobie. ist dann meist nur eine kleine runde, aber es hilft. weil es sich dann so ein bisschen anfühlt wie früher...als ich gesund war / normal war.
06.01.2024 14:03 • x 1 #12121