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Ja Dragon,ich hatte ja gerade erst auf 15 mg erhöht . Der Arzt will nun noch auf 20 mg aufdosiere um das Medikament auch voll auszuschöpfen.

Ich hoffe es bringt was.
Ja probiere das ruhig mal aus
A


Cipralex hat mein Leben verändert

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Ach ja. Auf der Arbeit könnte ich auch 60 mg escitalopram gebrauchen , zu hause wären 20 vermutlich genug. Mm. Was mach ich nur?
Dir mal ne Alternative überlegen
Und du meinst das versuche ich nicht seit über 30 Jahren
Positiv ist dass ich mit der hoch Dosis escitalopram nicht mehr bei jedem kleinsten Stress Chen gleich nen Puls von 150 hab.
Na was soll man da noch sagen?
Ich finde es krass dass ich so extrem auf Stress reagiere
Und Stress ist für mich eigentlich fast alles , angefangen von morgens aufstehen bis irgendwelche Termine einhalten oder 2 Dinge gleichzeitig tun oder ans Telefon gehen oder das Haus verlassen. Eigentlich den halben tag lang
Und den Rest der Zeit hab ich innere Unruhe wenn mal nix ist oder ich mach mir selbst Stress
Mal versucht den Stress zu reduzieren?

Bzw gibt's auch Methoden mit Stress umzugehen.

Das alles ist schon Stress für dich?

Ist aber auch nicht normal.

Was tust du zur Entspannung?
Ja ich hatte schon Stress als ich gerade mal denken konnte. Ab da War eigentlich jede Situation Stress und wenn ich Ruhe hatte hab ich mich vor den PC gehockt und da Stress gehabt
Was tust du zur Entspannung?

Hast du mal Methoden probiert mit Stress klar zu kommen?

Oder immer nur brav Pille rein und gut?
Oder ich War total innerlich unruhig oder 24 h g eil oder sonst wie unruhig. Ich glaub ich hatte 24h Noradrenalin in mir seit ich lebe
Meine Eltern haben alles versucht. Sport Musik autogenes Training. Gruppen. Bio Ernährung etc. Therapie Klinik alles
Vermutlich verdanke ich es nur ihnen dass ich Abi usw habe
Ich rede nicht davon was deine Eltern gemacht haben. Sondern was du selber versucht hast.
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Kann mich nicht erinnern dass irgendwas großartig was verändert hätte und die Effekte sonderlich stark gewesen wären.
Hast du dich mal erkundigt was du noch machen könntest?
A


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