seit Dezember ging es mit mir stetig bergauf. Es begann mit Angst und Depression bei mir Juli letzten Jahres, dann total bescheiden von oktober bis Dezember.
Mache eine VT die mir auch viel gebracht hat, nehme Medis (opipramol und citalopram )
Habe brav PME gemacht, bin spazieren gegangen, hab bei der Arbeit eine Wiedereingliederung gemacht und habe jetzt mehr Pausen und weniger Stunden.
Mir ging es also immer besser bis gut.
Jetzt in dieser Woche ging es mir wieder schlechter heut morgen musste ich heulen, weil es mir einfach schlecht geht und ich einfach nicht verstehen kann WARUM!
Kennt das jemand? Kann mir jemand gute Tipps geben? Hoffnung geben...?
Das brauch ich grad ganz dringend!
Mir gings doch schon wieder so gut! Und jetzt das!
Hab am Montag zum Glück wieder Therastunde.
LG
Strand
26.03.2011 16:44 • • 15.05.2011 #1