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Ich kann da jetzt auch nicht mehr zu sagen, als ich bereits getan habe.
Da kann nur ein Arzt etwas empfehlen. 116 117 anrufen oder in die psychiatrische Notfallambulanz.
Gönne dir Ruhe. Lieber nicht durchs Internet sausen.

Ich kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal durgeschlafen habe. In der Kindheit war das wohl...
@TheCrazyTeam danke dir, ja das denke ich auch. Ich probiere es jetzt nochmal ohne.
A


4 tage schlaflos und Psychiater hat geschlossen

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@UlliOnline hast du es mal mit der Restriktionstherapie versucht?
Ach herrje...was´n das ? Muss ich erstmal googlen....noch nie gehört.
Ich bin ja berentet.
Es ist nicht schlimm, wenn die Nacht mal bescheiden war. Ich muss nicht arbeiten und kann mich arrangieren.
Mittagsschlaf...
Kann einfach nicht mehr schlafen liegt bestimmt an den Medis, es macht mich einfach nur noch fertig.
Woran es nun genau liegt, dass du nicht schlafen kannst, wird sich schwer herausfinden lassen.
Die Frage ist : Was willst du nun tun?
MORGEN hast du die Möglichkeit, dich an einen Arzt zu werden.
Theoretisch bereits seit Tagen...über 116 177 und Notdienste.
Das wolltest du alles nicht. Was möchtest du denn nun tun?
Nur DU kannst dir Hilfe holen, aber nicht von uns. Wir sind User eines Forums, keine Ärzte.
Ich war kurz vor´m durchdrehen, als ich so lange nicht schlafen konnte. Einfach nur schrecklich.
@UlliOnline ich hab ja gestern zum Glück geschlafen auch wenn nicht so gut... Heute hat es aber gar nicht geklappt. Ich werde zu meinem Hausarzt gehen, danke Ich gehe einfach mal von absetzeymptomen aus
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