Wie werde ich gefühlskalt?

Zitat von Tae:

Hallo, mein freund und ich haben gerade eine Pause. Wir sind jetzt das zweite mal schon zusammen. Das erste mal hatte er mich verlassen. In meinem Leben läuft irgendwie nichts gut. Ich möchte deswegen wissen wie ich kalt werde und damit nichts oder weniger fühlen kann. Das heißt auch Liebe und alles weitere, dass hat mir nämlich nur Probleme bereitet. Ich hoffe ihr könnt helfen danke

Du willst nicht wirklich gefühlskalt werden. Das kann ich mir nicht vorstellen.
Überlege mal, was das bedeuten würde. Keine Gefühle zu haben würde bedeuten, dass du nichts mehr spüren könntest. Auch keine schönen Gefühle mehr.
Keine Zuneigung, kein Mitgefühl, keine Freude, keine Liebe, keine Sehnsucht, keine Sicherheit usw.
Und das möchtest du?
Gefühle gehören zum Leben dazu. Sie entstehen in Dir, in deinem Gehirn. Sie sind Folge deiner Gedanken.
Und mit deinen Gedanken kannst du sie beeinflussen und steuern.
Alle erleben tagtäglich positive und negative Situationen, Gedanken, Gefühle und alle müssen lernen, damit umzugehen.
So ist das Leben.
Man kann nicht alles im Leben eliminieren, nur weil es unangenehm ist oder jemand gemein zu dir ist.
Versuche herauszufinden, warum du über bestimmte Situationen negativ denkst, was wiederum negative Gefühle in dir auslöst. Es kann viele Ursachen dafür geben. Mangelndes Selbstbewußtsein wäre da nur ein Beispiel von vielen.
Wenn du schlecht über dich selbst denkst, z.B. ich bin nicht gut genug, die anderen sind besser, wirst du dich auch so verhalten und auch so fühlen.
Die Liebe hat dir mit Sicherheit keine Probleme bereitet. Sondern nur das, was du daraus machst.

LG
Mondkatze