Wie mit schlechter Laune anderer umgehen?

Ich kann das überhaupt nicht ab. Da ich eh sehr sensibel die Stimmungen anderer spüre, krieg ich da die Krise. Ich spreche, seit meiner Angsttherapie, sofort die Lage an.

Auch bei der Arbeit. Es kann nicht sein, und da bin ich sehr rigoros, dass ich als Ventil für eine schlechte Laune herhalten soll. Never.

Wie gesagt, wir sprechen hier von schlechter Laune. Ist derjenige nur wortkarg, und lässt die Laune nicht an mir aus, lass ich den in Ruhe.

Aber, schlechte Laune an mir abladen, einfach so, weil ich gerade zur Verfügung stehe, dann wird von mir ein ernstes Wort gesprochen.

Weisst du Finja, eigentlich finde ich es ganz einfach.

Durch meine Angst war ich in einer Abhängigkeit, auch schon vorher, d.h. Immer Abhängigkeit, die ich mir aber auch gedanklich und gefühlsmäßig erschaffen habe. Aus der Erziehung heraus, meiner naja, Unreifheit, auch mangelndes Selbstwewusstsein (bäääääh, das zugeben, war am schwersten), quasi, nicht Wissen, wer ich bin, was ich will, was wichtig ist, was nicht.

Eingesperrt in mir. Keine Auswege, nicht getraut, vernünftig zu argumentieren, ich kann das so schwer beschreiben.

Als ich erkannt habe, warum das bei mir so ist, dass ich selbst alles in der Hand habe, seitdem erlaube ich es niemanden mehr, dass mit mir umgesprungen wird.

Ich, wir fühlen doch, wenn eine Schieflage kommt. Also, jetzt analysiere ich die Situation und meine Möglichkeiten. Das heißt für mich, ich entscheide, ich habe die Lösungsmöglichkeiten, ich trage dann auch die Konsequenzen.

In dem Fall, der schlechten Laune, entscheide ich, wie ich damit umgehen will und kann.

Und an der schlechten Laune eines anderen wäre dann die Frage, warum er die hat.

War ich der Auslöser, kann darüber geredet werden, wenn nicht, hat niemand das Recht, sie an mir auszulassen.

Und das gilt bei mir für alles. Ich erlaube es nicht mehr, dass Menschen mich fertig machen können.

Genauso mach ich auch nicht andere Menschen einfach aus einer Laune heraus, fertig.


Was ist denn schlechte Laune überhaupt. Irgendeine Unzufriedenheit, Ärger, den man nicht losgeworden ist, evtl. ein Konflikt. Also etwas, das man zu lösen hat. Also, wieder etwas, das man selbst in der Hand hat.

Therapie ist doch prima. Genau das lernt man dort. Und kann das dann wunderbar im Leben anwenden.

Und die, die das nicht können, begegnest du am besten so, wie es Hoss, beschrieben hat, freundlich, oder, ups, was ist denn das? Warum hast du denn so schlechte Laune?

Und wenn der blöd kommt, Entscheidung von dir: Muss ich damit umgehen oder geh ich weg, oder will ich streiten, oder die Situation entschärfen, ist er wichtig, oder nicht, will ich, kann ich, mag ich?

Du entscheidest, was du willst. So einfach ist das. Auch mit kotzbrocken.

Sieht du, hast du doch gut gemacht. So hätt ich das auch gemacht. Leute, wenn's an mir liegt, dann geh ich eben. Ist eure Entscheidung.

Und hätte man entschieden, dass das besser wäre, dann, liebe Finja, dann machst du dir keinen Kopf, sondern akzeptierst die Entscheidung, hast sie ja angeboten, und gehst.

Und fertig. Und beim nächsten Mal, würdest du es ansprechen und sagen, Leute, wie lange
Könnt ihr es ertragen, dass ich da bin? Und gut.

Das meine ich mit der freien Entscheidung. Nicht beleidigt sein, sondern frei sagen, passt es, oder nicht? Und wenn man fragt, bekommt man eine Antwort. Und um mehr geht es nicht.

Weißt du, das hat mit dir relativ wenig zu tun, es wird darum gehen, dass mit einer erwachsenen Frau mit im Haushalt, das Gefüge etwas verschoben ist. Das ist im Prinzip alles.