16.09.2017 14:50 • x 1 #21
16.09.2017 14:50 • x 1 #21
16.09.2017 14:53 • x 1 #22
x 3
16.09.2017 14:56 • #23
16.09.2017 15:01 • #24
Zitat:Also, wie schon beschrieben, bin zum Bersten dolle angespannt.
Hat sich aus verschiedenen Gründen hochgeschaukelt seit m Frühjahr (Kehle-/ Zungenproblem, Erstickungsgefühl-/angst , Atemaussetzer etc etc)
Zitat:Und ich komme da einfach NICHT runter!
Zitat:Ist aber echt schwierig da rauszukommen! Hat sich irgendwie verselbstständigt...
Zitat:Was kann diesen Teufelskreis am effektivsten..stoppen muss noch nicht mal sein,aber wenigstens verlangsamen,
so dass man halbwegs ne Chance hat auszusteigen....!
16.09.2017 15:13 • x 1 #25
16.09.2017 17:28 • #26
16.09.2017 21:29 • x 2 #27
Zitat von koenig:Ob es immer Wut ist, bezweifle ich. Ich denke, es können auch andere Gefühle sein, die diese Spannung erzeugen.
17.09.2017 07:25 • #28
17.09.2017 07:50 • #29
17.09.2017 13:44 • #30
17.09.2017 13:50 • x 2 #31
17.09.2017 16:55 • #32
17.09.2017 18:47 • x 1 #33
Zitat:Ein paar Sachen, die mich unzufrieden machen, gibt es definitiv.
Zum Beispiel lernen. (Langsam wird die Zeit knapp) und etwas, das zwar theoretisch nicht eilt, aber eigentlich
schon von Kindesbeinen an mein Wunsch ist: zu schreiben.
Zitat:Aber mit körperlichen Unwohlsein (obwohl es davon wahrscheinlich ganz gut ablenken würde..) ist das noch schwieriger.
UND dazu noch diese extreme Unruhe, Gefühl zu sterben. Benommenheit und Müdigkeit ..
17.09.2017 20:45 • x 1 #34
Zitat von petrus57:Ich glaube es funktioniert vielleicht nur, wenn du dir vorstellst, du prügelst auf jemanden ein, auf dem du sauer bist.
Wenn die innere Anspannung von was anderem herrührt, klappt das nicht.
Hast du schon mal das CBD Öl probiert? Soll ja bei einigen gut wirken. Bei mir nicht.
17.09.2017 23:21 • x 1 #35
18.09.2017 11:40 • #36
18.09.2017 15:45 • #38
18.09.2017 15:51 • #39
18.09.2017 15:59 • x 1 #40
x 4