Irgendwie befinde ich mich in einem Teufelskreis und weiß nicht weiter.
Es gibt Wochen wie zum Beispiel die Woche für Weihnachten, dann die Weihnachtswoche und auch die ersten Tage im Januar waren echt gut. Ich habe mich Energiegeladen gefühlt und war echt gut gelaunt, auch wenn ich nur 5 oder 6 Stunden
geschlafen habe, habe ich mit leichtigkeit den Haushalt gemacht und mich gefreut.
Kaum hat das neue Jahr angefangen hat sich alles gedreht. Ich habe wieder kaum was gegessen und wenn dann nur schlecht, konnte mich nicht zum Sport motivieren nichts.
Woran liegt den sowas?
Es gibt Wochen wie zum Beispiel die Woche für Weihnachten, dann die Weihnachtswoche und auch die ersten Tage im Januar waren echt gut. Ich habe mich Energiegeladen gefühlt und war echt gut gelaunt, auch wenn ich nur 5 oder 6 Stunden
geschlafen habe, habe ich mit leichtigkeit den Haushalt gemacht und mich gefreut.
Kaum hat das neue Jahr angefangen hat sich alles gedreht. Ich habe wieder kaum was gegessen und wenn dann nur schlecht, konnte mich nicht zum Sport motivieren nichts.
Woran liegt den sowas?
14.01.2021 11:39 • • 14.01.2021 #1
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