Was soll ich nur tun ?

hallo liebe leute,
ich habe seit jahren ein pröblem und würde gern andere meinungen hören,ich fang mal einfach an.
ich bin 55 j. 2 erw. kinder und verh. seit 17 jahren bin ich angstkrank.
seit ich denken kann versuche ich es allen recht zu machen familie so wie freunde und bekannte wenn mir mal was misslungen ist und man mich darauf aufmerksam macht ,bin ich am boden zerstört....wieder mal war ich nicht gut genug.
also noch mehr geben denn ich wollte doch perfekt in allem sein ,weis zwar das das nicht geht aber es war/ist halt so. allerdings mit lob kann ich genau sowenig umgehen,spiele alles runter.zwischendurch immer wieder attacken um mich zu belohnen habe ich geschnuppt und bin fett geworden.es ist nicht das erste mal in meinem leben aber ich habe es immer geschafft die notbremse zu ziehen und tüchtig abgenommen,aber jetzt spielt mein kopf nicht mehr mit,dabei muß ich abnehmen aus gesundheitlichen gründen,habe zucker und schwere athrose ausserdem gefall ich mir nicht fühle mich wie ein mensch zweiter klasse und ich will doch auch für meinen mann besser aussehen.
wie kann man es nur soweit kommen lassen wenn man angst vor krankheiten hat
seit langer zeit gehe ich mit dem gedanken schlafen,abnehmen,abnehmen,abnehmen und früh steh ich mit dem gedanken wieder auf.im traum spiesst man mich auf einem zaun auf damit das fett abläuft..oder ähnliches.

ich kann nicht mehr körperlich sowie psychisch

würde mich freuen wenn ihr euch meldet gruss urmel

Hallo,

ist zwar jetzt irgendwie blöd, aber je älter man wird, umso schwieriger wird ja auch das Abnehmen. Ich weiß ja, ob Du Deine Menopause schon hinter Dir hast, aber daran könnte es auch liegen, dass Du zugenommen hast und nicht mehr abnehmen kannst wie früher.