Unglücklich mit dem Leben? Keine Zeit für mich

Hallo an alle die das hier lesen,
Ich muss mir einfach mal meinen Frust von der Seele schreiben, denn zum reden habe ich niemanden so wirklich.

Ich fange am besten ganz von vorne an. Vor etwas mehr als 2 Jahren fing es bei mir mit einer Angststörung an. Symptome wie Taubheitsgefühle, Schwindel, Angst bzw das Gefühl ohnmächtig zu werden, Einbildung aller möglichen Erkrankungen usw. Mein Leben stellte sich komplett auf den Kopf.
Ich habe schon mega Fortschritte gemacht und kann mittlerweile weitestgehends symptomfrei leben (dank Therapie).

Seitdem weiss ich vieles viel mehr zu schätzen, versuche alles positiv zu sehen und mein Leben zu genießen. Ich habe einen tollen Partner, wir haben eine super süsse Tochter und eine schöne Wohnung.

Und trotzdem bin ich nicht richtig glücklich. Ich habe das Gefühl für schöne Dinge (wie Ausflüge, treffen mit Familie Freunden) keine Zeit zu haben. Ich arbeite jeden Tag,wie Millionen andere Menschen auch. Habe das Wochenende bedingt durch meine Tochter frei. Da machen wir auch viel oder chillen auch einfach mal nur. Eben ne richtig schöne Zeit. Und da fängt es an. Ich hangle mich von Wochenende zu Wochenende. Freue mich nur darauf. Unter der Woche bin ich genervt, gestresst, komme gefühlt zu nix wegen der Arbeit,haushalt kinderbetreuung. Kaum komme ich heim, mache ich etwas Haushalt, esse was, spiele vllt noch kurz was mit meiner Tochter und schwupps ist es 20 Uhr und der Gedanke oh nein ich muss schlafen ich muss morgen früh raus, ich muss arbeiten morgen ist da.

Ich sage mir oft selbst dass ich nicht Jammern sollte, das es bei anderen Menschen/Familien ja nicht anders aussieht.. Aber ich bin so einfach nicht glücklich. Ich würde am liebsten kündigen und nur Hausfrau sein. Das das nicht realistisch ist (mein Freund verdient alleine nicht genug) ist mir bewusst.
Übrigens macht mir meine Arbeit an sich Spaß, aber das ich jeden Tag hin muss und ich so gefühlt zu nix schönem komme macht mir sehr zu schaffen

Vllt hat ja der ein oder andere einen Tipp oder es ging jemandem ähnlich.

Ich freue mich über jede Antwort
Danke!

Gibt es keine Möglichkeit für dich in Teilzeit zu arbeiten?
Ich bin alleinstehend und muss nur mich und meinen Haushalt versorgen, habe aber nie Vollzeit gearbeitet. Es wäre für unvorstellbar, an 5 Tagen zur Arbeit zu müssen und 8 Stunden zu machen.