Mein Job langweilt mich zu Tode, Probleme mit Autorität

Also hohes Arbeitsvolumen langweilte mich noch nie zu Tode, irgendwie passt dass auch nicht für mich, Langeweile durch Stress. Aber egal, Probleme mit Autorität ist da schon eher was, womit ich mich schon beschäftigen musste. Persönlich hatte ich die schon das eine oder andere mal soweit ausgereizt, dass ich mit Abmahnung oder Kündigung rechnete. Passierte aber nicht und am Ende wurde der ganze Laden dicht gemacht und alle Beschäftigten standen auf der Straße. Wenn Du innerlich schon gekündigt hast, wäre es vielleicht gut fürs Selbstvertrauen und den Selbstwert, dies zumindest auch äußerlich etwas durchdringen zu lassen, wobei ein aufmerksamer Vorgesetzter sowas ohnehin bemerken sollte. Etwas Mut wäre da natürlich von Vorteil. Eine AU wäre eine Alternative, die aber dem AG trotzdem eigene Schlüsse im Bezug auf Arbeitswilligkeit zulässt und somit ja auch einen Handlungsspielraum ermöglicht.

Die Gedanken die Du Dir gerade machst, scheinen mir weder förderlich für deine Gesundheit, noch für dein Arbeitsverhältnis. Je eher Du eine Entscheidung triffst, bezüglich dessen was Du wirklich willst, umso zügiger kannst Du die Sache so angehen, dass es für Dich eine Besserung oder Gesundung, oder Kraft für eine Veränderung geben könnte.

Meine Meinung, (mehr nicht)

Was würde denn passieren können, wenn Du einfach unbeeindruckt von den Vorgaben, Dein Pensum nicht schaffen würdest? Ich meine, Langeweile lässt sich ja kaum steigern in noch mehr Langeweile, es ginge halt primär darum, die Langeweile mal eine Zeitlang zu ertragen. Vielleicht erübrigt sich dann die Frage nach einer Kündigung oder Versetzung in einen anspruchsvolleren Bereich.

Abgesehen davon, wenn Du dann in Therapie bist und Deine Probleme besprechen kannst, denkst Du dann, Dein Job würde dadurch plötzlich nicht mehr langweilig sein? Oder erhoffst Du Dir von der Therapie eine Strategie, Langeweile ertragbar zu machen? Ich denke, das kann eine Therapie so konkret nicht leisten, ebensowenig wird diese eine Änderung deiner Arbeitsumstände bewirken können. Dein Vorgesetzter wird so bleiben wie er ist und die Tätigkeit wird dadurch nicht anspruchsvoll werden, wenn sie es tatsächlich nicht ist.

Zitat von herrAngsthase:

Die Therapie ist in erster Linie da, dieses Chaos und diese geistige Erschöpfung von diesem ganzen Adrenalin-Geballer der letzten Monate durch die Angst, körperlich krank zu sein, mit professioneller Hilfe zu ordnen und wieder halbwegs psych. gesund zu werden.

Hast Du denn aufgrund der Komplexität schon mal eine psychosomatische Klinik oder Tagesklinik in Erwägung gezogen? Ich weiß ja nicht wie die Therapie für Dich dann abläuft, aber meist ist es ja eine Sitzung pro Woche. Ein „schneller“ Erfolg istbda ja tatsächlich nicht zu erwarten. Wenn dein Gesundheitszustand also nicht gut ist, bliebe ja ohnehin nur eine AU, die durchaus dann ja auch länger dauern könnte. Macht aber nur eher Sinn, wenn Langeweile zuhause nicht aufkäme. Wobei jegliche Therapie ja Arbeit an sich selbst bedeutet und da habe ich zumindest reichlich zu tun, selbst in Phasen der Langeweile.

Zitat von herrAngsthase:

habe aber auch aktuell nicht die Kraft, mich woanders zu bewerben

Das Schlüsselwort hier ist, so denke ich jedenfalls, 'aktuell'. Dein Kopf ist schon derart in der Problemtrance gefangen, dass du nicht mehr klar denken kannst. Die Gedanken jagen sich, es kommt immer wieder was neues dazu.

Das Ganze erinnert mich stark an eine Episode in meinem Arbeitsleben vor einigen Jahren. Eine völlig chaotische Firma, der Chef ein totaler Choleriker, dem man nichts, aber auch absolut gar nichts recht machen konnte. Ich hatte einen Teilzeitvertrag, trotzdem wurde ich rund um die Uhr mit Telefonaten, Mails, SMS und allem möglichen bombardiert, weil ja alles so schrecklich wichtig wäre. Auch an Feiertagen, Wochenenden und im Urlaub. Es wurde jeden Tag rumgebrüllt, die Leute niedergemacht, alles zu Tode diskutiert. Chef hatte immer recht.

Das ging so weit, dass ich nachts im Schlaf mein Kopfkissen zerrissen habe und schon mit Magenkrämpfen zur Arbeit gefahren bin. Eine Panikattacke jagte die nächste.

Ich hatte auch die tollsten Katastrophenfantasien, was alles passieren könnte, wenn ich hinschmeiße. Und davon passiert ist: nichts. Ich war mehrere Monate krankgeschrieben und habe dann schließlich, aus gesundheitlichen Gründen nach Rücksprache mit dem Arbeitsamt, gekündigt. Eine der besten Entscheidungen meines Lebens.

Klar musste ich mich eine Zeit lang einschränken. Ist halt so. Bringt einen aber nicht um die Existenz. Ich habe erstmal zugesehen, dass ich wieder runterkomme, dann zwei Fortbildungen gemacht und bin mit frischer Kraft neu gestartet.

Solche Situationen sind für Leute wie uns, die eh schon pausenlos unter Anspannung stehen und wo alles nach Gefahren gescannt wird, pures Gift. Klar hofft man immer darauf, dass die Situation sich bessert, das tritt aber in den allermeisten Fällen nicht ein. Und selbst wenn, wäre das ganze Verhältnis doch enorm belastet.

Sich weiter in dieser Tretmühle abzumühen, bringt dich nicht weiter. Das merkst du ja jetzt schon. Du solltest dich da so schnell wie möglich rausziehen, mittels Krankmeldung. Du und deine Gesundheit sind das Wichtigste.

Was andere denken, ob sie sich ins Fäustchen lachen oder was auch immer, sollte nicht dein Problem sein. Dir geht es schlecht, und die reiben sich die Hände? Da wäre für mich der Fall sowas von klar.

Wenn deine Therapie gestartet ist und du wieder etwas klarer im Kopf bist, kannst du das weitere Vorgehen planen. Ich glaube, alles andere bringt nichts.