Zitat von Dunkelbunte:Muss ich mich nicht so schämen
Das mußt du eh nicht.
04.04.2023 10:18 • x 1 #81
Zitat von Dunkelbunte:Muss ich mich nicht so schämen
04.04.2023 10:18 • x 1 #81
Dunkelbunte
04.04.2023 10:28 • x 3 #82
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Dunkelbunte
06.04.2023 14:40 • x 1 #83
Dunkelbunte
12.04.2023 13:58 • x 2 #84
Dunkelbunte
15.04.2023 19:29 • #85
Dunkelbunte
17.04.2023 07:34 • x 1 #86
Dunkelbunte
18.04.2023 06:30 • #87
Dunkelbunte
Zitat von Dunkelbunte:Heute Abend ist wieder Adipositas SHG...
19.04.2023 11:30 • x 3 #88
Zitat von Dunkelbunte:Vom Kopf her weiß ich ja auch was ich am kämpfen bin.
20.04.2023 10:27 • x 1 #89
Dunkelbunte
Zitat von hereingeschneit:Den Eindruck habe ich aber auch. Was du jetzt gerade alles machst, organisierst.... um an deine gewünschte OP zu kommen, das beeindruckt mich. ...
20.04.2023 10:49 • x 2 #90
Dunkelbunte
26.04.2023 05:56 • x 4 #91
Zitat von Dunkelbunte:Etwas, was deutlich schneller geht und ich schon mit angefangen habe und es ihr erzählt hab ist, das absetzen/ablegen von Besteck oder was ich gerade esse, solange, bis ich in Ruhe zu Ende gekaut und runter geschluckt habe. Da falle ich ständig in altes Muster und hab echt Alzheimer ^^
Aber mit viel Training soll das nach 3 Monaten zum Selbstläufer werden.
26.04.2023 08:20 • x 2 #92
Dunkelbunte
Zitat von hereingeschneit:intuitives Essen
26.04.2023 08:27 • x 1 #93
Dunkelbunte
Zitat von hereingeschneit:Hast du für dich auch schon mal versucht herauszufinden, welche Gefühle du mit dem Wort Essen verbindest? Welche Assoziationen hast du? Was fehlt dir da in dem Moment, was willst du damit eigentlich erreichen, aber klappt natürlich nicht und deshalb wird einfach weiter gestopft, weil wir denken, vielleicht braucht es dafür einfach mehr.
Zitat von hereingeschneit:eine innere Unruhe wegessen
26.04.2023 08:31 • x 1 #94
Zitat von Dunkelbunte:Diese Unruhe habe ich auch! Total. Neuerdings hab ich Herzrasen wie wenn ich aufgeregt bin vor dem Achterbahn fahren, wenn ich anfange zu essen. Total strange....
26.04.2023 08:47 • x 1 #95
Dunkelbunte
26.04.2023 08:52 • x 1 #96
Dunkelbunte
Zitat von hereingeschneit:oder willst du ihr zeigen, dass du jetzt essen kannst, wann, wo, wieviel du willst?
26.04.2023 09:05 • x 1 #98
Zitat von Dunkelbunte:Meinst du da geht noch was in die richtige Richtung? Das wäre wunderbar. Dann mag ich den Giftzwerg
26.04.2023 09:06 • x 1 #99
Dunkelbunte
26.04.2023 09:11 • x 1 #100
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