Jeden Tag neue körperliche Probleme - wie vorgehen?

Hallo,

Mir gehts derzeit leider wirklich nicht gut sowohl körperlich als auch psychisch fühle Ich mich als wäre Ich am absoluten Tiefpunkt.

Seit Ende letzten Jahres hab Ich mit Verdauungsprobleme zu kämpfen, die bisherigen Untersuchungen waren alle ohne Befund und mir wurde mittlerweile von drei Ärzten gesagt das Ich mit meinen Problemen leben muss. Das klingt leider immer einfacher als es ist, aber wenn sich jeden Tag der Darm in irgendeiner Weise bemerkbar macht fallen selbst einfachste Tätigkeiten extrem schwer. Dazu fühle Ich mich generell einfach nicht fit, jeden Tag zwickts irgendwo. Schwindel, Atemnot usw. Bin auch körperlich kaum noch belastbar. Und im Hintergrund geistert dann auch immer noch der Gedanke herum das diese ganzen Probleme doch noch eine organische Ursachen haben könnten.

Auch psychisch hat mich das Ganze mitgenommen, Ich fühle mich ständig wie benommen und bin dadurch vergesslich und hab auch noch enorme Konzentrationsschwierigkeiten. Kann mich nicht mehr an den letzten Tag erinnern an dem Ich wirklich glücklich war.

Dazu kommt dann noch die Tatsache das ich jetzt seit einigen Monaten das erste Mal in meinem Leben alleine wohne, früher hat man solche Probleme mit der Familie besprochen. Aktuell muss ich mit den Problemen allein auseinandersetzten und das macht die Sache nicht einfacher.

Was mir derzeit irgendwie fehlt ist die Hoffnung dass das alles irgendwie besser wird oder Ich zumindest wieder einen Zustand erreiche wo Ich wieder ein halbwegs normales Leben führen kann. Wie würdet ihr weiter vorgehen?

Sollte noch erwähnen das Ich mich aus Verzweiflung dazu überwunden habe einen Therapeuten aufzusuchen, hab noch für diese Woche einen Termin bekommen. Irgendwelche Tipps was man beim ersten Gespräch beachten sollte?.

MfG

Zitat von Leyla163:

Hallo, tut mir leid dass es dir im Moment auch nicht so gut geht. Probleme mit dem Darm kenne ich sehr gut hatte vor einigen Jahren täglich Schmerzen,Durchfall,Blähbauch,Verstopfung habe auch diverse Ärzte und Untersuchungen über mich ergehen lassen bis ich dann die Diagnose Reizdarm bekommen habe.

Derzeit geht man bei mir auch von einem Reizdarm aus, komisch nur das Ich eigentlich mein ganzes Leben davor nie Probleme in dem Bereich hatte.

Zitat von Candyman:

So wie du das schilderst, klingt es vorwiegend nach einem psychischen Problem, zumindest reagierst du stark psychisch, was die körperliche Symptomatik antreibt. Versuche doch mal, weniger sensibel auf das körperliche zu reagieren.

Ich kann mittlerweile nicht mehr sagen was körperlich und was psychisch ist. Bei den Darmbeschwerden weiß Ich zu mindestens das organisch bei mir wahrscheinlich alles in Ordnung ist, was mir eher Sorgen bereitet sind die anderen Symptome. Um nur ein Beispiel zu nennen. Heute in der Nacht bin Ich mit Atemnot wach geworden, Herzrasen hatte Ich keines also kann Ich mit ziemlicher Sicherheit sagen das es keine Panikattacke war und das verunsichert mich schon wieder.

Zitat von Candyman:

Was hat es mit dem Namen auf sich? Ich stehe gerade auf dem Schlauch

Ist glaube Ich mittlerweile über sieben Jahre her als Ich den Account erstellt habe, Bedeutung hat der Name nicht hab damals glaube Ich einfach irgendwas auf der Tastatur eingetippt.

War mittlerweile auch das erste Mal bei der Therapeutin. Fällt mir ehrlich gesagt schwerer als gedacht über meine Probleme zu sprechen, ein paar Punkte konnten wir schon ansprechen die mich tatsächlich etwas nachdenklich gestimmt haben. Mal schauen wie das weitergeht.

Hab in den nächsten Wochen auch noch einen Termin beim Neurologen um von der Seite auch alles abgeklärt zu haben.

Die letzten Tage war Ich eigentlich positiver gestimmt allerdings bin Ich mitten in der Nacht wieder mit Atemnot aufgewacht und die hat mich auch den größten Teil des Tages begleitet. Und dann wieder diese komische Benommenheit, ganz schwer zu beschreiben als würde man komplett neben sich stehen. Fühle mich da wie weggetreten.

Was mich so frustriert ist das es keine Aussicht auf Besserung gibt.

Wieder einmal ein kurzes Update um etwas Frust abzubauen. Symptome sind unverändert vorhanden also:

- starke Benommenheit die es mir ganz schwer macht mich auf Dinge zu konzentrieren, Lichtblicke in denen Ich mich ganz klar fühle gibts leider nur ganz selten

- neben diesen Konzentrationsschwierigkeiten leide Ich auch unter einem eingeschränkten Kurzzeitgedächtnis, fühlt sich irgendwie so an als würde mein Fokus ständig wo anders liegen nur nicht bei der Sache mit der Ich mich gerade beschäftige

- negative Grundstimmung, keine Freude auf irgendwas

- neu dazugekommen sind stärkere Schlafprobleme. Gibt immer wieder Nächte wo Ich mehrmals aufwache und dann aufs Klo muss, hab Ich bisher so auch nur von Männern gehört die um einiges älter sind als Ich. Sollte Ich da beim Arzt eventuell einmal nachfragen ob das ein Hinweis auf Diabetes sein könnte?

- seit einigen Tagen leide Ich auch wieder unter spürbaren Herzstolpern, da Ich mich mit diesem Thema aber schon seit 10 Jahren immer wieder herumärgere ist das nichts neues für mich

Gibts auch positives zu berichten? Ich versuchs mal:

- mein Verdauungsprobleme haben sich wieder etwas stabilisiert, derzeit protokoliere Ich auch meine Ernährung mit um vielleicht irgendwann ein Muster zu erkennen

- komischerweise hat sich meine Stimmung in den letzten Tagen wieder ganz leicht gebessert, kann daran liegen das der Urlaub vorbei ist und Ich durch die Arbeit wieder mehr Ablenkung habe könnte aber auch einfach Zufall sein.

Auch von der Therapie gibts Neuigkeiten, meine Therapeutin hat mich an einen Psychiater weiterüberwiesen da Sie meine Symptome auch ganz schwer zuordnen kann und sich da gern absichern würde, Ich glaube vor allem die von mir beschriebene Benommenheit hat sie etwas verunsichert, die Therapie werde Ich allerdings vorerst fortsetzen.

Die nächsten Wochen werden aufjedenfall stressig, neben einigen privaten Termin und neben dem Besuch beim Psychiater steht auch ein Schädel-MRT an, außerdem hab Ich geplant wieder mehr Sport zu treiben. Mal sehen was da so rauskommt.