ich bin seit längerem sehr gut eingstellt mit Medikamente. Aber eine Sache macht mir trotzdem Kummer und Sorgen.
Immer wenn ich zum Friseur gehe und ich mich im Spiegel anschaue und der Friseur über Spiegel mit mir redet
dann gucke ich sehr Ängstlich irgendwie Paranoid und werde gerötet . Das habe ich schon sehr lange
Ich weiß nicht was ich dagegen machen soll, somit wird mir der Frseur gang sehr unangenehm.
Ist das eine Soziale Phobie oder eine andere Angst Erkrankung?
Ich versuche immer normal zu wirken aber klappt nicht, aber wenn der Friseur mit mir redet gucke ich immer nach unten also auf dem Boden dann klappt das sehr gut.
Was kann ich dagegen machen? Ich weiß echt nicht weiter.
22.09.2022 22:29 • • 27.09.2022 x 2 #1