Die letzten Monate waren sehr anstrengend für mich und ich weiß nicht was los ist. Leute, die ich eigentlich liebe, regen mich nur noch auf. Die, die mich vorher schon aufgeregt haben, machen mich total aggressiv.
Ich freue mich über gar nichts mehr so richtig, ich habe zwar noch gute Laune, aber nicht mehr so stark und eben viel seltener. Ich bin selbst irritiert darüber wie egal mir die Dinge auf einmal sind, auf die ich solange hingearbeitet habe. Es ist als würde mich gar nichts mehr befriedigen. Dabei schwankt meine Stimmung auch ziemlich stark zwischen okay und mies.
Also wäre es logisch zum Arzt zu gehen. Ich habe aber zum einen auch soziale Ängste und zum anderen schlechte Erfahrungen mit Ärzten. Ich würde gern wissen, ob es an der Pille liegt, aber ich traue meiner Frauenärztin nicht. Und es könnte ja auch was Richtung Depression sein, aber mein Hausarzt ist mir auch unsympathisch und ich habe keine Lust mir jemand anderen zu suchen, der noch schlimmer ist.
Was mache ich denn nun mit mir? Sport, Mediation und solche Sachen helfen mir nicht
Ich freue mich über gar nichts mehr so richtig, ich habe zwar noch gute Laune, aber nicht mehr so stark und eben viel seltener. Ich bin selbst irritiert darüber wie egal mir die Dinge auf einmal sind, auf die ich solange hingearbeitet habe. Es ist als würde mich gar nichts mehr befriedigen. Dabei schwankt meine Stimmung auch ziemlich stark zwischen okay und mies.
Also wäre es logisch zum Arzt zu gehen. Ich habe aber zum einen auch soziale Ängste und zum anderen schlechte Erfahrungen mit Ärzten. Ich würde gern wissen, ob es an der Pille liegt, aber ich traue meiner Frauenärztin nicht. Und es könnte ja auch was Richtung Depression sein, aber mein Hausarzt ist mir auch unsympathisch und ich habe keine Lust mir jemand anderen zu suchen, der noch schlimmer ist.
Was mache ich denn nun mit mir? Sport, Mediation und solche Sachen helfen mir nicht
15.07.2020 18:57 • • 22.07.2020 #1
4 Antworten ↓