ich verspüre seit ca. 1 Jahr eine emotionale Taubheit und es ist vermutlich nun am Höhepunkt angekommen.
Es hat alles letztes Jahr im Winter angefangen. Ich habe gemerkt wie ich langsam abstumpfe. Viele Dinge in denen ich sonst emotional reagiert habe wirkten auf einmal so rational auf mich.
Erst im beruflichen dann auch im privaten.
Ich nehme alles um mich herum wahr aber mein Körper gibt mir keine passenden Emotionen dazu.
Ich verspüre weder Freude, Ärger, Mitgefühl noch Trauer.
Ich fühle mich als wäre ein Stecker gezogen worden der mich mit Emotionen versorgt.
Um hier mal ein paar Beispiele zu geben:
- keine Vorfreude auf Urlaube
- keine Freude in Urlauben
- keine Freude auf Comedyabend
- keine Glücksgefühle bei beruflichem Erfolg
- keine Motivation Unternehmungen zu machen weil „sowieso egal“
- kein Gespür mehr von Geborgenheit in Beziehung
- mein Hund könnte sterben und ich würde keine Trauer verspüren
- anstrengend Gespräche nach außen hin zu führen weil kein Interesse da ist
Ich könnte noch so viel weitere Dinge aufzählen.
Das Einzige was mich wirklich jeden Abend runter zieht ist mein Zustand.
Es ist schrecklich wenn man sonst mit viel Freude am Leben teilgenommen hat aber nun kein Antrieb mehr da ist.
Ich lebe gefühlt nur noch in der Hülle meines Körpers.
Ich war bereits beim Hausarzt. Blutwerte sind ok.
Nun soll ich einen Psychologen kontaktieren.
Ich bin sehr ratlos weil ich mir absolut keinen Grund für meinen Zustand ausmalen kann. Es soll einfach nur aufhören.
Gibt es jemanden mit denselben Erfahrungen oder Tipps?
08.11.2022 21:35 • • 11.03.2023 #1