Beziehung zu meinem Vater

@Rimski
Kurz gesagt: Ja, du leidest darunter, und nein, du gehst nicht zu hart ins Gericht – aber die entscheidende Frage ist, was du jetzt damit machst.

Dein Vater hat Fehler gemacht, war nicht für dich da, hat kontrolliert, sich eingemischt – all das hat Spuren hinterlassen, und es ist völlig normal, dass du das nicht einfach abschütteln kannst. Gleichzeitig sagst du, dass ihr heute ein okayes Verhältnis habt und Dinge zusammen unternehmt. Das zeigt, dass es nicht nur schwarz oder weiß ist.

Die eigentliche Frage ist nicht, ob dein Urteil über ihn „zu hart“ ist, sondern: Wie lange willst du ihm in deinem Kopf noch Macht über dein Wohlbefinden geben? Er wird sich nicht mehr ändern. Aber du kannst entscheiden, ob du weiter mit diesen Vorwürfen rumläufst oder ob du für dich einen Weg findest, Frieden zu schließen – nicht für ihn, sondern für dich selbst.

Vielleicht hilft es, für dich klarer zu definieren, was du brauchst, um das abzuschließen. Ein Gespräch mit ihm? Eine bewusste Entscheidung, nicht mehr in die Vergangenheit abzutauchen? Oder wäre therapeutische Unterstützung sinnvoll, um das für dich aufzuarbeiten?

Fazit: Deine Gefühle sind berechtigt. Aber ob du sie weiter in dir rumträgst oder loslässt, liegt in deiner Hand.

Mach dir klar, dass du rückwirkend nichts mehr ändern kannst.

Es bringt dich nicht weiter, dich damit zu beschäftigen. Eher damit abschließen und und für jetzt und die Zukunft eine Grenze ziehen. Also was willst du? Dass er sich weniger bei dir einmischt? Dann setz das durch.

Dein Vater ist vermutlich Ende der 50 oder Anfang der 60er in (vermutlich) der damaligen Sowjetunion geboren. Damals waren die Männer und Väter anders, da war Erziehung usw. eher Frauensache, Männer hatten damit weniger zu tun. Ich vermute, das war da noch ausgeprägter.

Du wirst ihn nicht mehr ändern, aber du kannst selber Grenzen setzen und da solltest du auch. Wenn das Verhältnis jetzt für dich okay ist, dann behalt das so bei. Du bist jetzt über 40, dein Vater geht wahrscheinlich auf die 70 zu. Bedenke, du hast ihn nicht ewig.

Wenn es dich arg wurmt, dann sprich das Thema mal ruhig und ohne Vorwürfe an und klär daas. Versprich dir abe rnicht zuviel davon, ich denke, er wird sich da keiner großen Schuld bewußt sein und dich wieder na das essen und den Gameboy erinnern. Aber dann hast es zumindest versucht.
Wurmt es dich nicht so stark, dannsprich es nicht an aber dann schließ auch für dich damit ab.