ophelia
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hallo liebe community,
bin vor lauter angst nur noch am heulen. grund: heute zwischen 13.15 und 16.30 sollen unsere heizlesegeräte ausgetauscht werden.
lebe seit wochen wegen massiver agoraphobie nur noch drin. fällt mir sogar schwer, eigene familie in wohnung zu haben. dazu kommt schwere depression und wohnung sieht schlimmt aus.
habe gehofft, es gehe mir bis heute besser, so dass ich 1. wohnung ein wenig aufräumen kann und 2. keine ängste und entsprechend keine verspannungsschmerzen und starke übelkeit habe.
die angst deckt mich zu. ich schäme mich jedoch, dort anzurufen und abzusagen.
bitte euer feedback zu dieser situation. was würdet ihr machen?
vielen dank!
bin vor lauter angst nur noch am heulen. grund: heute zwischen 13.15 und 16.30 sollen unsere heizlesegeräte ausgetauscht werden.
lebe seit wochen wegen massiver agoraphobie nur noch drin. fällt mir sogar schwer, eigene familie in wohnung zu haben. dazu kommt schwere depression und wohnung sieht schlimmt aus.
habe gehofft, es gehe mir bis heute besser, so dass ich 1. wohnung ein wenig aufräumen kann und 2. keine ängste und entsprechend keine verspannungsschmerzen und starke übelkeit habe.
die angst deckt mich zu. ich schäme mich jedoch, dort anzurufen und abzusagen.
bitte euer feedback zu dieser situation. was würdet ihr machen?
vielen dank!
12.04.2021 09:32 • • 28.04.2021 #1
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