Kannst du Panikattacken

Hallo ihr lieben ich suche Leute die Lust haben sich zu treffen und auszutauschen würde mich sehr freuen wenn ihr euch meldet ich wohne in Rottweil Landkreis denn manchmal denkt man echt man ist allein was natürlich nicht der Fall ist ......also bitte meldet euch

Hallo und ein etwas verspätetes danke für die Aufnahme
mein Name ist Mark, bin 35 Jahre alt und komme aus Rottweil
leide jetzt seit ca. 7 Jahren an Panikattacken und sozialer Phobie.
bin vor 16 Wochen mit einem guten Gefühl aus der Klinik gegangen und muss jetzt leider feststellen das ich es mir doch sehr viel leichter vorgestellt habe.
die erste Woche war noch alles ok, bin wieder raus gegangen ( das war mein Hauptproblem das rausgehen. Ständig Herzrasen, schwindel und höllisches schwitzen beim raus
das schwierige in der Situation ist das ständige alleine sein. Bin ja mittlerweile 35 Jahre alt und so langsam habe ich das Gefühl das ich alleine bin und auch allein bleiben werde
das alles macht mir echt zu schaffen und natürlich noch 1.000.000 Mio. andere Sachen
naja das war's mal fürs erste von mir