Panikattacken dauerhaft besiegen / Motivations-Tipps

Zitat von Fantasy:

Mensch, was ihr hier alle so schafft, ist schon beeindruckend.

Ich hab heute endlich ein Erstgespräch bei einer Psychotherapeutin gehabt und hab mir vorher so Sorgen deswegen gemacht (hab sogar vor der Tür noch kurz überlegt, ob ich nicht lieber wieder nach Hause fahren sollte

Hey supi Liebe Fantasy der 1.Schritt haste geschafft und da ist ja immer der schwerste,,Die restlichen folgen.. ich bin stolz auf dich ganz viel Erfolg weiterhin..

GVLG Suma

Liebe Eva ..Hattingen ist nur 107km,,freuu.. ich glaub ich schau mal morgen mal sehen ich melde mich...noch ...wie Tagesfit..b ich bin

LG Biggi knuddel

Zitat von Suma:

Hey supi Liebe Fantasy der 1.Schritt haste geschafft und da ist ja immer der schwerste,,Die restlichen folgen.. ich bin stolz auf dich ganz viel Erfolg weiterhin..

GVLG Suma

Danke schön.

[quote=Fantasy

Danke schön. [/quote]
Nix zu danken herzlich gern geschehen

Lg Suma

Mahlzeit ihr Lieben!
An alle, die es interessiert:
Die liebe Simmi hat schonmal keine Thrombose!
Habe heute beim Arzt angerufen.
Mann, mir fällt da aber auch ein ganzes Gebirge von der Brust!
Liebe Grüße an euch alle.... Simmi

Zitat von Simmi:

Mahlzeit ihr Lieben!
An alle, die es interessiert:
Die liebe Simmi hat schonmal keine Thrombose!
Habe heute beim Arzt angerufen.
Mann, mir fällt da aber auch ein ganzes Gebirge von der Brust!
Liebe Grüße an euch alle.... Simmi

Boah nun bin ich mit Dir total erleichtert jo hab dat Gebirge gerade fallen hören war 1 grosser Knall, .. wieder eine Sorge weniger juhuhu freuu jubel,,,

Alles Gute meine Süsses Salatschneckchen...( lach du Kochteufel) Knuddel Dich mal lieb

LG Suma Biggi

Danke, meine kleene Biggi!
Ich gebs ja zu: Ich bin erleichtert. Ich hatte doch ordentlich die Hosen voll.
Aber, Suma-Maus, jetzt muß ick mit Dir meckern:
Salatschneckchen?? Is nich Dein Ernst!?!?
Datt paßt doch nich!
Schoko-Fee
Fleisch-Hase
oder von mir aus auch Vielfraß, Allesfresser und Ms.Kalorie..... das alles paßt besser.
Also, gib Dir bitte etwas mehr Mühe,ja??
Ganz lieben Dank für Deinen Beistand!
Ich drück Dich auch ganz feste..... Deine Simmi

Danke, meine kleene Biggi!
Ich gebs ja zu: Ich bin erleichtert. Ich hatte doch ordentlich die Hosen voll.
Aber, Suma-Maus, jetzt muß ick mit Dir meckern:
Salatschneckchen?? Is nich Dein Ernst!?!?
Datt paßt doch nich!
Schoko-Fee
Fleisch-Hase
oder von mir aus auch Vielfraß, Allesfresser und Ms.Kalorie..... das alles paßt besser.
Also, gib Dir bitte etwas mehr Mühe,ja??
Ganz lieben Dank für Deinen Beistand!
Ich drück Dich auch ganz feste..... Deine Simmi
Oki du darfst meckern mein Fleisch-Hase SchokoFee-Vielfraß, Allesfresser und MS Kalorie dat passt zu Dir ,, hihi Willy und uns verteufelst du so positiv mit Deinem leckeren Rezepten hmmmmm ich hab Hungerrrrrrrrrrrrrrrr..Hach man ich bin seelig und schön dat et Dir gut geht....Mäuseken..

So nun zu mir lach ... ich hab wie heisst das Tier im Kopp nach 4 Gläsern B. und ne halbe Flasche Italienischer Mandarinenlikör/ 34% heute morgen einen Kater ,, lach,,, wir hatten Nachbarschaftsgrilltreff es war superschön konnte alles geniessen.. Es ist mein erster Kater nach 10 jahren,,,..der Angstodysee,, ,,

Ich umarme Euch und die ganze Wellt am besten..

LG Euere Biggi

SSSSSSSSSUUUUUUUUUUPPPPPPPPPEEEEEEEERRRRRRR!


Die Welt umarmen, das Leben umarmen, Paracetamol einwerfen und glücklich sein!

Die Sonne soll jetzt mal rauskommen, denn es ist Wochenende!!

Drück Dich, berlina

Zitat von berlina:

SSSSSSSSSUUUUUUUUUUPPPPPPPPPEEEEEEEERRRRRRR!


Die Welt umarmen, das Leben umarmen, Paracetamol einwerfen und glücklich sein!

Die Sonne soll jetzt mal rauskommen, denn es ist Wochenende!!

Drück Dich, berlina

Ich hätte es mir vor knapp 2 Jahren( hatte total Ausfall Burn out) nicht mal im Traum daran gedacht das es mir heute nach 10 Jahren unötiger Angstosysee wieder so gut geht..


Ich bin voller positiver Emotionen...Bin so unsagbar unendlich Dankbar..


So nu schick ich Euch allen die Sonne herüber und werd mich gleich mal auf machenund raus in die Natur zu gehen,, herrlich alles wieder bewust und intensiv .. wahnnehmen zu können den Geruch/ Duft von Wiesen und Gras,,, Blumen undvieles mehr... um mich herum...

Euch allen / und Dir alles Gute liebe Lena

Knuddler..
LG vom Emotionsduselchen Biggi

[Berichtigung ,, es solte Angstodsysee heissen,,

Guten Morgen ihr Lieben!
nach 4 Gläsern B. und ne halbe Flasche Italienischer Mandarinenlikör/ 34%
Wer hätte das gedacht, datt Suma-Hasi kann ja richtig was wegkippen!?
Mein Tip für Deinen Brummschädel: Viel trinken....
Wasser natürlich und keinen Likör!!
Da gehts dem Kreislauf und dem Kopf gleich besser.
Die Sonne soll jetzt mal rauskommen, denn es ist Wochenende!!
Sehr witzig, berlina! Wochenende ist für euch vielleicht schon.
Ihr liebenswerten, faulen Hühner... die Simmi muß nämlich heute noch schuften gehen.
Einer muß ja das Geld ranschaffen!!
Aber ich bin ja nicht so... ich wünsch euch trotzdem einen wunderschönen Tag!
Ihr seid klasse!
Eure Simmi

Mach Dir nix draus.....ich muss auch gleich los arbeiten.....

Jaja unsere Suma.....

Ich werde wohl nächste Woche mal wieder einen heben und in den Mai stolpern,,,sorry ich meinte tanzen.....


Euch ein sonniges Wochenende.....und deinem Kater Gute besserung Suma


lg.Eva

Huhu Moin liebe Simmi

Jo ich werd deinen Rat beherzigen ich trinke nur Wasser heute versprochen hab auch ordentlich Nachdurst.(Brand). lach....
Ich hoffe du hast heute keinen allzustressig Arbeitstag liebe Simmi bin gedanklich bei Dir... Knuddel Dich , LG suma


Huhu guten Morgen liebe eva

Dann wünschge ich auch Dir einen nicht so stressigen Arbeitstag..

Hey woher weisst du das ich schmuddellieder / und olle Schlager,, gesungen hab

LG und Dir/ euch 1 Tolles We knuddler

Biggi

3 jahre? Ich.....neee ....habe am 1.Mai mein Einjähriges bestehen hier....

Zitat von Chaosfee:

3 jahre? Ich.....neee ....habe am 1.Mai mein Einjähriges bestehen hier....

achso aber egal...

LG Biggi

Klar.....wir müssen zusammen halten......

Zitat von Chaosfee:

Klar.....wir müssen zusammen halten......

Hach man ist dat schööönnn..... So nun mach ich mich aber raus hier und ab in die Sonne... ,, Süsse und Dir viel Spaß in Hattingen. ich bin ko,,,,für heute..

LG Biggi

Ich hoffe du hast heute keinen allzustressig Arbeitstag liebe Simmi
Da muß ich Dich enttäuschen:
Oh, doch, ích hatte einen anstrengenden Tag.
Körperlich wie emotional! Meiner Chefin steht ein Todesfall ins Haus und ich hab da heute den Tröster machen müssen.
Nicht falsch verstehen: Mach ich gern, denn das ist ne schei.... wünsche ich niemandem. Ehrlich!
Ansonsten macht mir mein Bein zu schaffen. Blöde Venen! Tja, stehender Beruf ist da momentan großer Mist. Datt doofe Bein schreit danach senkrecht in die Höhe gepackt zu werden. Wer so laut ruft, wird gehört... also begebe ich mich jetzt in die Horizontale.
Ich möchte bitte jetzt ein Holzbein haben, was ich in die Ecke stellen kann.
Und wenn das nicht geht, dann will ich jetzt gefälligst auf den Arm genommen werden.
Ähhhh, sorry.... IN den Arm genommen werden.
Humor ist, wenn man trotzdem lacht!
Schlaft gut, ihr Lieben!

Ich hoffe du hast heute keinen allzustressig Arbeitstag liebe Simmi
Da muß ich Dich enttäuschen:
Oh, doch, ích hatte einen anstrengenden Tag.
Körperlich wie emotional! Meiner Chefin steht ein Todesfall ins Haus und ich hab da heute den Tröster machen müssen.
Nicht falsch verstehen: Mach ich gern, denn das ist ne schei.... wünsche ich niemandem. Ehrlich!
Ansonsten macht mir mein Bein zu schaffen. Blöde Venen! Tja, stehender Beruf ist da momentan großer Mist. Datt doofe Bein schreit danach senkrecht in die Höhe gepackt zu werden. Wer so laut ruft, wird gehört... also begebe ich mich jetzt in die Horizontale.
Ich möchte bitte jetzt ein Holzbein haben, was ich in die Ecke stellen kann.
Und wenn das nicht geht, dann will ich jetzt gefälligst auf den Arm genommen werden.
Ähhhh, sorry.... IN den Arm genommen werden.
Humor ist, wenn man trotzdem lacht!
Schlaft gut, ihr Lieben!
Hallo liebe simmi

Ich knuddel Dich herzlich

Wünsche Dir rasch ne gute Besserung viel Ruhe..

GVL herzliche Grüße an Dich

Biggi( suma)