Habe heute wieder einen kleine Schritt nach vorne gemacht.
War das erste mal seit über 2 Wochen wieder aus dem Haus. Hatte heute morgen eine Arzttermin den ich eigentlich schon absagen wollte weil es mir überhaupt nicht gut ging. Die Angst hatte mich mal wieder voll im Griff.
Schon im Wartezimmer dachte ich das schaffst du nicht zu warten. Ich war total nervös und hatte Panik. Nach 15 Minuten war ich wieder fertig und mit wackeligen Beinen bin ich wieder da raus.
Da ich aber schonmal in der Stadt war dachte ich mir dann schaffst du es auch hier noch ein bisschen zu gucken. Bin dann mit meine Freund ein bisschen rumgelaufen und bin auch hier und da mal in eine Geschäft rein. Hatte zwar die ganze Zeit immer die Ladentüre im Blickfeld aber es ging. Nur in einen Geschäft hatte ich das Gefühl es geht nicht mehr. Habe dann meine Freund die Sachen die ich kaufen wollte in die Hand gedrückt zum bezahlen und bin vor die Türe. Danach ging es aber wieder schnell besser und ich war noch in ein paar anderen Geschäften.
Zur Belohnung gab es dann ein paar neue Klamotten und Kuchen.
Das war echt mal wieder ein toller Tag auch wenn ich als kleine Stütze meinen Freund dabei hatte.
War das erste mal seit über 2 Wochen wieder aus dem Haus. Hatte heute morgen eine Arzttermin den ich eigentlich schon absagen wollte weil es mir überhaupt nicht gut ging. Die Angst hatte mich mal wieder voll im Griff.
Schon im Wartezimmer dachte ich das schaffst du nicht zu warten. Ich war total nervös und hatte Panik. Nach 15 Minuten war ich wieder fertig und mit wackeligen Beinen bin ich wieder da raus.
Da ich aber schonmal in der Stadt war dachte ich mir dann schaffst du es auch hier noch ein bisschen zu gucken. Bin dann mit meine Freund ein bisschen rumgelaufen und bin auch hier und da mal in eine Geschäft rein. Hatte zwar die ganze Zeit immer die Ladentüre im Blickfeld aber es ging. Nur in einen Geschäft hatte ich das Gefühl es geht nicht mehr. Habe dann meine Freund die Sachen die ich kaufen wollte in die Hand gedrückt zum bezahlen und bin vor die Türe. Danach ging es aber wieder schnell besser und ich war noch in ein paar anderen Geschäften.
Zur Belohnung gab es dann ein paar neue Klamotten und Kuchen.
Das war echt mal wieder ein toller Tag auch wenn ich als kleine Stütze meinen Freund dabei hatte.
25.09.2008 13:38 • • 25.09.2008 #1
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