Zitat von thecorona:Stimmt das wirklich so, dennBei mir wirkt Vitamin D nur noch wenn ich es an einem Tag Pro Woche nehme, dann aber leider auch nur an dem Tag. Wenn ich es jeden Tag nehme geht die Wirkung leider zurück.Heißt es das Vitamin K2 o.ä aufgebraucht ist und deswegen sich die Wirkung nach einer Absetzzeit wieder entfaltet?
Also das es nur an dem Tag wirkt an dem du es nimmst kann ich so nicht glauben. Vitamin D speichert sich im Körper und hat eine recht lange Halbwertzeit. Also wenn man das D regelmässig nimmt steigt der Spiegel kuntinuierlich an. Da merkt man doch nicht den einzelnen Tag wo man es nicht nimmt. Aber eine regelmässige Einnahme täglich sollte schon sein.
Eine Einnahme einmal die Woche ist aber auch nicht zu empfehlen. Da fluttet man den Körper einmal die Woche hochdosiert und die restlichen 6 Tage fällt der Spiegel wieder langsam zwar aber er fällt. Das sind zu große Schwankungen die der Körper aushalten muss.
Medikamente nimmt man ja auch regelmässig bzw. Täglich.
28.02.2020 21:12 • #41