Rituale für den Wochenstart

**29.03.2021**

Hallo habt ihr so bestimmte Rituale oder Dinge die ihr zum Beginn der neuen Woche macht? Ich hab ne 3 Titel Playlist im Auto die ich Montags immer auf dem Weg zu Arbeit höre aber auch nur montags. Ist jetzt nichts besonderes aber ich mache es halt.

28.03.2021 19:37 • x 2 #2

Oh erwischt haha
Ja habe ich aber das mache ich nicht nur zum Anfang der Woche
Ich höre jeden morgen seit 2,5 Jahren beim ersten kaffee den selben Song
Im still standing von Elton John

Rituale für den Wochenstart

28.03.2021 19:38 • x 2 #3

Zitat von Lottaluft:
Im still standing

28.03.2021 19:39 • x 2 #4

Zitat von Sauregurke:
Dinge die ihr zum Beginn der neuen Woche macht?

Da ist der Titel des Threads etwas missverständlich.

Für den Wochenanfang habe ich nichts spezielles. Nur die täglichen Fixpunkte meiner Tagesstruktur.

28.03.2021 19:40 • x 2 #5

Zitat von Lottaluft:
Im still standing von Elton John

So ein guter Titel! Mach ich mir morgen aufm Weg zur Klinik direkt mal an!

Ich schreibe Tagebuch und Montags hol ich mir immer einen neuen Blumenstrauß. Sonntag ist immer Beautytag.

28.03.2021 19:51 • #6

Bitte entschuldigt den Thread Titel

28.03.2021 19:55 • x 2 #7

Ich höre survivor mit eye of the Tiger dann Guns n Roses mit Paradies City Hotel und Kontra K mit Erfolg ist kein Glück

28.03.2021 19:56 • x 2 #8

Zitat von Sauregurke:
Bitte entschuldigt den Thread Titel

Du kein Ding

Soll ja Spaß machen hier

28.03.2021 20:12 • x 1 #9

Kleine Korrektur es ist nur Paradies City von Guns n Roses ohne Hotel

28.03.2021 21:06 • x 3 #10

Für den Wochenstart ansich habe ich nix, aber Rituale. . . ja, die brauche ich schon. . .

Wenn ich raus gehe in die Natur, dann brauche ich meinen MP3 Player und ich habe festgestellt sobald ich dieses Lied höre, geht es mir sofort gut . . . egal was vorher war. . .

Mir fällt aber sicher noch mehr ein . . .

Werde berichten

28.03.2021 23:54 • x 2 #11

Was ich auch seit mindestens sechs Jahren mache und schon oft erwähnt habe, das ist meine tägliche Sitzmeditation von mindestens 20 Minuten. . . immer in der gleichen Abfolge.. . verschienden Atemübungen incl. Wechselatmung und der anschließenden Kerzenmedition

Danach erfolgen immer 12 Runden Yoga Sonnengruß

Nachmittags nach dem Essen gönne ich mir immer zwei Tassen Cappuccino

. . .

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