Ich möchte gern eine Buch lesen über Angszustände, vlt auch mit Ratschlägen wie man damit Umgehen soll.
Kennt jemand eine gutes Buch?
Hat jemand schonmal ein Buch gelesen, dass ihm geholfen hat?
LG LadyDana
08.10.2008 11:19 • • 19.10.2008 #1
08.10.2008 11:19 • • 19.10.2008 #1
bollywood
08.10.2008 15:12 • #2
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Powerladyiris
08.10.2008 16:25 • #3
08.10.2008 17:36 • #4
bollywood
08.10.2008 18:28 • #5
Zitat von bollywood:Tatsächlich? Immerhin hat sie ihre Versprechungen inzwischen ein wenig der Realität angepasst, denn früher hieß es, die nächste Panikattacke werde nur noch 5 Sekunden dauern und sowieso die letzte gewesen sein. Heute schreibt sie das:sie hält wirklich, was sie verspricht.
Zitat:Wenn Frau Bohn hält, was sie verspricht, woran bist Du dann gescheitert?Meine Methode ist eine Sofort-Hilfe, die sie während einer Panikattacke anwenden können. Den Erfolg spüren Sie sofort.
Um Ängste und Panikattacken allerdings auch langfristig aus ihrem Leben zu verbannen, ist es unabdingbar, dass sie an den Ursachen arbeiten. Welche das sind und wie sie das machen, beschreibe ich anhand von Beispielen und Übungen, die ihnen helfen, ihre Ursachen aufzudecken, in meinem ebook/Buch.
[...]
SIE können es aber schaffen und zwar leichter als sie denken, wenn sie bereit sind, die ersten Schritte zu machen.
08.10.2008 20:22 • #6
bollywood
Zitat von Christina:Wenn Frau Bohn hält, was sie verspricht, woran bist Du dann gescheitert?
08.10.2008 20:54 • #7
15.10.2008 09:40 • #8
15.10.2008 11:39 • #9
15.10.2008 14:35 • #10
Falco
Zitat von Kalla:Hallo,
ich habe vor vielen Jahren mal das Buch Sorge dich nicht, lebe! von Dale Carnegie geschenkt bekommen. Damals hat es mir sehr geholfen.
Das Buch ist leicht zu lesen, weil es aus Kurzgeschichten über Menschen mit allen möglichen Problemen besteht und beschreibt, wie diese Menschen jeweils ihre Probleme lösen konnten.
16.10.2008 12:47 • #11
16.10.2008 20:58 • #12
18.10.2008 19:41 • #13
18.10.2008 21:13 • #14
19.10.2008 11:32 • #15
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