Hey Steve,
nachdem du so knapp dem Tode entkommen bist, ist sehr verständlich, dass es dich auch 10 Jahre später noch psychisch extrem belastet.
Vitamin D3 hat keinen Einfluss auf die Blutgerinnung. Vitamin K2 kann leicht die Blutgerinnung verstärken (aber deutlich schwächer als das einfache Vitamin K). Aufpassen muss man bei Blutverdünnern wie Marcumar, die sich auf das Vitamin K auswirken. Habe kurz gegoogelt: Auf den 1. Blick sieht es so aus, als ob Plavix kein Vitamin K Antagonist ist - frag aber vorher nochmal deinen Arzt oder Apotheker, ob Vitamin K2 damit kompatibel ist.
Wobei man zum Vitamin D3 nicht unbedingt Vitamin K2 nehmen muss, im Gegensatz zu Magnesium. Vitamin D3 verbraucht Magnesium um in die aktive Form umgewandelt zu werden!
Es wundert mich nicht, dass du durch Magnesium so eine deutliche Besserung merkst. Zum einen wegen deinem Dauerstress und zum anderen, da es SEHR wichtig fürs Herz ist. Die Magnesiumdosis könntest du sogar noch etwas erhöhen - merkst du am Magen-Darm-System, wenn es zu viel wird.
18Euro für 60 Kapseln Magnesium sind Wucher. Wo du bestesllst ist egal (hatte den Link mal reingesetzt, da viele Fragen statt zu googeln).
Es gibt Leute, die manche Magnesiumformen besser vertragen als andere (gibt z.B. Oxid, Citrat, Orotat, Glycinat, .......), das merkst du entweder wenn du ständig aufm Klo sitzen musst oder wenn es dir gefühlt besser geht mit einer Magnesiumform als mit einer anderen.
Zum vitamin D3:
Die Tabletten sind wohl OK. Kapseln, in denen das Vitamin D3 in Öl aufgelöst ist, wirken aber besser, da Vitamin D3 fettlöslich ist. Der Unterschied ist allerdings gering. Mit 5.000IE hast du direkt eine sehr gute Dosis ausgesucht (kann nichts passieren und es wirkt). Wichtig ist Vitamin D3 täglich einzunehmen - dann wirkt es viel besser, als wenn man seltener höhere Dosen einnimmt!
Kennst du Strophanthin?
Lies dich sonst mal ein. Viele Leute, die einen Herzinfarkt hatten profitieren enorm davon. Wenn du Erfahrungsberichte von Herzinfarkt Patienten suchst, schau mal bei Facebook in Strophanthin Gruppen. Hier hatte ich mal alle wesentlichen Infos dazu gespostet:
erfolgserlebnisse-f59/la2la2-s-medizinschrank-diverse-themen-t93207.html#p1535366@stevesolitaire