Zitat von Williams:Deprivation bedeutet dass ein menschliches Hirn Reize verlernt.
Sehen, riechen, bewegen usw.
Klar, das ist ganz logisch. Aber wie soll dagegen vorgegangen werden, das ist die Frage.
Als ich in der Reha war, gab es eine Achtsamkeitsgruppe, wo diverse Übungen gemacht wurden, um genau diese Aspekte zu trainieren. Wir mussten z.B. mit geschlossenen Augen an Gegenständen riechen und genau beschreiben, welche Eindrücke wir dabei haben, mussten Gegenstände, die unter einem Tuch versteckt waren mit den Fingern betasten und ebenfalls unsere Eindrücke schildern, an einem Tag musste man das komplette Mittagessen mit den Fingern zu sich nehmen, einmal musste man sich gegenseitig massieren und sich mit einem Kopfkratzer die Kopfhaut massieren usw. Einmal gab es einen Spaziergang, wo man genau auf alles achten sollte, was man unterwegs sah.
Bewegung wurde in der zweimal wöchentlich stattfindenden Sporttherapie gemacht und anderen freiwilligen Veranstaltungen wie Walking, Wandern, Volleyball, Badminton etc.
09.01.2017 16:17 •
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