Hey ihr lieben,
ich möchte mal von meinem erfolgserlebnis berichten:
also ich hatte immer panische angst davor bus zu fahren (besonders wenn es heiß und stickig ist) und gestern hab ich mir gesagt so nicht, nicht mit mir!
witzigerweise hab ich meine busfahrkarte (die man stempel muss) gefälscht...also ich hab das was schon gestempelt war einfach wegradiert...UND ich wurde kontrolliert
ist aber nicht aufgefallen, die frau war super nett, entweder wenn sies gesehen hat, wars ihr egal, oder sie hats nicht gesehen...auf jeden fall, war ich die ganze busfahrt (8 stationen) angstfrei!! es hat so gut getan und ich konnte mich endlich mal freuen darüber, dass ich ein erfolgserlebnis hatte!!
ich bin zu meinen eltern gefahren, weil ich dort mein fahrrad hatte...dann bin ich mit dem fahrrad wieder nach hause, komischerweise hatte ich beim fahrrad fahren panik, ich denke aber es lag daran, dass ich in holland im urlaub dieses jahr einen fahrrad unfall hatte (sehr doofe geschichte, bin nen berg runter gefahren und dann hab ich - warum auch immer- die rücktrittbremse losgelassen und bin volle kanne in die brennnessel geheizt...sehr schmerzhaft - aber wenigstens bekomm ich kein rheuma in dem bein )
ich bin aber trotzdem weiter auf meinem fahrrad gefahren, wenn es wahrscheinlich auch so aussah als wär ich ein kind, was eigentlich noch stützräder braucht...aber egal.
ich habs durchgehalten und das hat mich sehr froh gemacht!!
ende der durchsage
ich möchte mal von meinem erfolgserlebnis berichten:
also ich hatte immer panische angst davor bus zu fahren (besonders wenn es heiß und stickig ist) und gestern hab ich mir gesagt so nicht, nicht mit mir!
witzigerweise hab ich meine busfahrkarte (die man stempel muss) gefälscht...also ich hab das was schon gestempelt war einfach wegradiert...UND ich wurde kontrolliert
ist aber nicht aufgefallen, die frau war super nett, entweder wenn sies gesehen hat, wars ihr egal, oder sie hats nicht gesehen...auf jeden fall, war ich die ganze busfahrt (8 stationen) angstfrei!! es hat so gut getan und ich konnte mich endlich mal freuen darüber, dass ich ein erfolgserlebnis hatte!!
ich bin zu meinen eltern gefahren, weil ich dort mein fahrrad hatte...dann bin ich mit dem fahrrad wieder nach hause, komischerweise hatte ich beim fahrrad fahren panik, ich denke aber es lag daran, dass ich in holland im urlaub dieses jahr einen fahrrad unfall hatte (sehr doofe geschichte, bin nen berg runter gefahren und dann hab ich - warum auch immer- die rücktrittbremse losgelassen und bin volle kanne in die brennnessel geheizt...sehr schmerzhaft - aber wenigstens bekomm ich kein rheuma in dem bein )
ich bin aber trotzdem weiter auf meinem fahrrad gefahren, wenn es wahrscheinlich auch so aussah als wär ich ein kind, was eigentlich noch stützräder braucht...aber egal.
ich habs durchgehalten und das hat mich sehr froh gemacht!!
ende der durchsage
06.08.2011 10:31 • • 19.10.2015 #1
4 Antworten ↓
-
Schreckliche angst vorm busfahren
15
-
Angst vor Herzstolpern - Panikattacke und Angst vor der Angst
20
-
Die Angst vor der Angst oder die Angst, die Irre zu sein
17
-
Angst vor Treffen mit Freunden, Angst vorm Telefonieren, usw
6
-
Angst vor der Angst - Erfahrungen und Medikamente die helfen
252
- » Mehr anzeigen