Sonnenwende1992
- 947
- 13
- 695
Hallo ihr Lieben,
Ich melde mich mit einem Buchtipp zurück.
Ich bekam dieses in der Reha und hatte beim Lesen einige AHA Erlebnisse.
Es zielt auf unsere Prägungen als Kind ab und auf das, was diese heute noch, unbewusst, mit uns machen.
Wieso bin ich so Perfektionistisch?
Warum will ich es jedem recht machen?
Wieso werde ich in bestimmten Situationen so aggressiv?
Etc.
Ich durfte lernen, dass man mit Gefühlen, bei denen man versteht, wieso man so reagiert, besser umgehen kann.
Liest sich vll doof, ist aber (bei mir) so gewesen
Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl
Ich melde mich mit einem Buchtipp zurück.
Ich bekam dieses in der Reha und hatte beim Lesen einige AHA Erlebnisse.
Es zielt auf unsere Prägungen als Kind ab und auf das, was diese heute noch, unbewusst, mit uns machen.
Wieso bin ich so Perfektionistisch?
Warum will ich es jedem recht machen?
Wieso werde ich in bestimmten Situationen so aggressiv?
Etc.
Ich durfte lernen, dass man mit Gefühlen, bei denen man versteht, wieso man so reagiert, besser umgehen kann.
Liest sich vll doof, ist aber (bei mir) so gewesen
Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl
07.11.2018 11:06 • • 07.11.2018 #1
2 Antworten ↓
