BonBons

Hallo !
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich leide schon seit Jahren an Angststörungen.
Ich war deswegen auch schon häufiger im Krankenhaus, weil es mich einfach umgehauen ha.
Aber ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich wesentlich stabiler bin, wenn ich ein Bonbon im Mund habe. Zur Not reicht auch ein Rennie.
Ich fühle mich dann sicherer und komme mit allem besser klar.
Geht es euch auch so ??

jepp ich lutsche immer eukalyptusbonbons........

Kaugummi kauen ist auch gut. Das liegt daran, dass Lutschen und Kauen die Kiefer-Muskulatur entspannt.

Ich kaue auch immer Kaugummi,wenn ich unterwegs bin...