Zitat von DP80:Weniger essen, mehr drauf achten, was man ist. Einmal hatte ich fast mein Wunschgewicht und dass innerhalb von 3 Monaten, fast nix essen und viel Sport.
Hallo,
ich habe Deine Threats gelesen. Diese Aussage möchte ich mal hervorheben. Du schreibst, seit 15 Jahren klappt es nicht mit dem Abnehmen. Aber das scheint ja nicht zu stimmen, immerhin hast Du Dein Wunschgewicht ja schon einmal fast erreicht, nur warst im Umgang damit recht schlampig.
Dennoch hast Du die Erfahrung, dass Du es erreichen kannst, also ran an Speck (welch Wortspiel) und beim nächsten mal biste schlauer und haust Dir dann nicht wieder soviel in die Rüstung. Ein Verlierer findet Gründe, ein Gewinner Wege. Hau rein.
05.06.2015 17:46 • #81