Hallo Fury,
ja das ist tatsächlich nicht so einfach. Ich hab dabei das Problem dass ich ständig selbst in Frage stelle was ich gerade machen möchte, weil ich Angst habe, es falsch zu machen oder das Falsche zu machen .. Bemühe mich aber trotzdem um Aktivität, weil ich mich sonst schlechter fühle.
Ich nähe gerne Klamotten oder werkle sonstwie herum, Balkon bepflanzen, meine Blumen betüdeln.
Kochen - und zwar mit dem expliziten Vorsatz damit lange beschäftigt zu sein.. also schön aufwendig .
Gitarre spielen (lernen), wär sicher auch eine gute Idee einen Kurs zu machen, aber - Geld alle..
Mein Pflegepferd besuchen .
Sportkurse - früher bin ich viel Segeln gegangen, da entsteht sehr guter Kontakt
Und immer wieder: Leute kontaktieren, auch wenns gefährlich ist : .
Es gibt sehr viel was man tun kann. Für mich gilt dabei entscheide dich schnell und lebe mit den Konsequenzen.. es fällt mir schwer, aber das ist besser, als auf dem Sofa festzuhängen.
Liebe Grüße, und mach was Schönes !
18.07.2011 16:45 •
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