Hallo alle zusammen, ich bin hier ganz neu und hab mich angemeldet um evtl. jemanden zu finden der mir hilft oder Ratschläge geben kann.
Ich fange jetzt einfach mal an zu erzählen.
Seit langem fühle ich mich schon ungeliebt und sehne mich sehr nach einer Partnerin. Bin auch seit 2 Jahren in Therapie.
Ich arbeite im sozialen Bereich und bin in meiner Freizeit auch in einem Sportverein engagiert. Ich wohne alleine, meine Familie lebt aber nicht weit entfernt. Im Verein habe ich durchaus mit den anderen Mitgliedern meinen Spaß, sind schon öfter mal unterwegs und erleben was. Gibt da auch einige die ich teilweise als freunde bezeichnen würde. Im großen und ganzen kann ich mein Umfeld nicht als schlecht bezeichnen. Deswegen wird es oft nicht verstanden wenn es mir nicht gut geht.
Nur fehlt mir eine richtige Partnerin. Es gibt durchaus immer mal wieder eine, die ich interessant finde und mag. Nur habe ich immer das Gefühl, das ich nicht geliebt werde. Das ich nur einer von vielen bin. Als der Liebe nette Kerl bin ich ok, aber möchte ich mehr stoße ich jedesmal auf Ablehnung. Ich hab das Gefühl das immer jemand anderes wichtiger und wertvoller ist.
Das zieht mich dann so runter und stößt in mir immer wieder diesen Rückzug Mechanismus an. Ich ziehe mich aus dem Umfeld zurück und wenn ich dann gerade niemand zeit hat etwas zu unternehmen wird dieses Gefühl so verstärkt und bestätigt das ich mich noch mehr zurück ziehe. Ich weiß auch, das dieses Verhalten mein Problem nicht löst sondern nur verstärkt.
Teilweise komm ich dann phasenweise soweit, das ich mich und mein Leben als wertlos und überflüssig empfinde. Ich hatte schon Phasen, als ich meine Therapie begonnen habe, da hatte ich Suizid Gedanken. Ich möchte von diesen Gedanken weg, nur kommen sie immer wieder hoch. Ok, ich Versuch die Gedanken nicht mehr so hoch kommen zu lassen und mich nicht mehr damit so zu beschäftigen. Was mir hilft ist autogenes Training. Dabei Versuch ich diese Gedanken zwar zu akzeptieren das sie da sind. Aber sie wie dunkele Gewitter Wolken vorbeiziehen zu lassen.
Meine Frage, wem von euch geht es ähnlich?
Wie geht ihr damit um?
Und wer hat mit ähnlichen Gedanken eine Partnerin gefunden, und wie?
Mein größter Wünsch ist eine Partnerin beider ich mich wohl und sicher fühle, eine der ich wirklich vertrauen kann und ich nicht immer wieder Angst haben muss, wieder nur der Liebe nette Kerl zu sein und verletzt zu werden.
Solltet ihr irgendwelche Fragen an mich haben, einfach fragen.
Freue mich schon über nette Kontakte und vielleicht ein paar hilfreiche Gespräche.
Liebe Grüße
Ich fange jetzt einfach mal an zu erzählen.
Seit langem fühle ich mich schon ungeliebt und sehne mich sehr nach einer Partnerin. Bin auch seit 2 Jahren in Therapie.
Ich arbeite im sozialen Bereich und bin in meiner Freizeit auch in einem Sportverein engagiert. Ich wohne alleine, meine Familie lebt aber nicht weit entfernt. Im Verein habe ich durchaus mit den anderen Mitgliedern meinen Spaß, sind schon öfter mal unterwegs und erleben was. Gibt da auch einige die ich teilweise als freunde bezeichnen würde. Im großen und ganzen kann ich mein Umfeld nicht als schlecht bezeichnen. Deswegen wird es oft nicht verstanden wenn es mir nicht gut geht.
Nur fehlt mir eine richtige Partnerin. Es gibt durchaus immer mal wieder eine, die ich interessant finde und mag. Nur habe ich immer das Gefühl, das ich nicht geliebt werde. Das ich nur einer von vielen bin. Als der Liebe nette Kerl bin ich ok, aber möchte ich mehr stoße ich jedesmal auf Ablehnung. Ich hab das Gefühl das immer jemand anderes wichtiger und wertvoller ist.
Das zieht mich dann so runter und stößt in mir immer wieder diesen Rückzug Mechanismus an. Ich ziehe mich aus dem Umfeld zurück und wenn ich dann gerade niemand zeit hat etwas zu unternehmen wird dieses Gefühl so verstärkt und bestätigt das ich mich noch mehr zurück ziehe. Ich weiß auch, das dieses Verhalten mein Problem nicht löst sondern nur verstärkt.
Teilweise komm ich dann phasenweise soweit, das ich mich und mein Leben als wertlos und überflüssig empfinde. Ich hatte schon Phasen, als ich meine Therapie begonnen habe, da hatte ich Suizid Gedanken. Ich möchte von diesen Gedanken weg, nur kommen sie immer wieder hoch. Ok, ich Versuch die Gedanken nicht mehr so hoch kommen zu lassen und mich nicht mehr damit so zu beschäftigen. Was mir hilft ist autogenes Training. Dabei Versuch ich diese Gedanken zwar zu akzeptieren das sie da sind. Aber sie wie dunkele Gewitter Wolken vorbeiziehen zu lassen.
Meine Frage, wem von euch geht es ähnlich?
Wie geht ihr damit um?
Und wer hat mit ähnlichen Gedanken eine Partnerin gefunden, und wie?
Mein größter Wünsch ist eine Partnerin beider ich mich wohl und sicher fühle, eine der ich wirklich vertrauen kann und ich nicht immer wieder Angst haben muss, wieder nur der Liebe nette Kerl zu sein und verletzt zu werden.
Solltet ihr irgendwelche Fragen an mich haben, einfach fragen.
Freue mich schon über nette Kontakte und vielleicht ein paar hilfreiche Gespräche.
Liebe Grüße
01.09.2014 21:18 • • 13.02.2015 #1
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