Du...Dein Puls ist mit 112 noch recht okay. Das ist nicht sooo schlimm. In meinen Glanzzeiten hatte ich einen Puls von 160 im Ruhezustand. Obwohl man ja nie im Ruhezustand ist, wen man Panik hat. Aber daran siehst Du, dass das so schlimm nicht ist. Nur äußerst unangenehm.
Wenn Dein Puls so hoch geht, trinke kaltes Wasser. Am besten aus dem Kühlschrank und ganz kleine Schlucke. Dann reguliert sich das meistens.
Ich habe eine schreckliche Herzangst und habe bis vor 2 Monaten Betablocker genommen und das seit ich 17 bin. Ich bin jetzt 33 und dachte mir, dass es langsam reicht. Nur spinne ich momentan rum und habe des öfteren Herzstolpern, was aber an die SD liegen KANN wie mein Doc so schön sagt.
Vielleicht solltest Du Dir auch mal die Schilddrüse untersuchen lassen?
Ich bin 33 Jahre alt, habe eine 11 jährige, pubertierende Tochter, bin verheiratet und habe Angst *lach Tolle Vorstellung, oder?
Eigentlich geht es mir ja besser. Vor 2 Jahren hatte ich meinen Tiefpunkt und ich dachte damals, dass es nicht mehr schlimmer werden kann. Ich dachte, ich müsse sterben. Konnte nicht mehr alleine sein, und habe alle um mich herum verrückt gemacht. Mein Mann verlor seine Arbeit und ja...es war schrecklich.
Da habe ich mich soweit alleine raus geholt. Kann aber noch nicht wie andere Auto fahren etc (Agoraphobie) habe schreckliche Angst vor Krankheiten und bekomme auch ab und an noch ne Panikattacke. Schlimm ist momentan eben wieder diese Herzangst, die mich sehr beeinträchtigt...
Und was auch ganz schlimm ist ist eben dieses Gefühl alleine zu sein, weil man keine richtigen Freunde hat. Ich habe meine Familie auf die ich mega stolz bin und über alles liebe, einen guten Freund der aber den ganzen Tag arbeitet und sich dann noch um Familie, Freundin etc kümmern muss und eine online Freundin, die aber viel Stress hat und deswegen auch nicht mehr so viel Zeit hat. Ja und da fühlt man sich ab und an einsam. Ich kann zwar mit meiner Familie über alles reden...aber es fehlt doch noch so das Gefühl, dass man Freundinnen hat, die einen verstehen, die einen mögen wie man ist und das man füreinander da sein kann...das vermisse ich!
06.07.2011 13:39 •
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