Heute ist wieder mal ein Tag, an dem ich nicht gerne auf dieser Welt bin. Die Probleme überrollen mich und ich schaffe es nicht mehr alleine hochzukommen. Ich habe das Gefühl immer die falschen Entscheidungen zu treffen. Irgendwie stoße ich alle vor den Kopf, dabei möchte ich doch nur das Gegenteil. Menschen, die mir mal sehr wichtig waren, melden sich nicht mehr bei mir oder kennen mich nicht mehr. Mein Alltag ist so beschwerlich und nachts kann ich auch nicht mehr richig schlafen. Warum ist es so schwer, einfach akzeptiert und geliebt zu werden. Alles was ich möchte, ist doch nur ein bisschen Liebe. Sind denn meine Ansprüche zu hoch.
Ich dachte eigentlich die ganze Zeit, ich bin doch kein schlechter Mensch, aber in den letzten Wochen fühle ich mich als Verlierer, Versager. Und meine Qualitäten als Mutter sehe ich auch als sehr gering.
Seit Tagen habe ich keinen richtigen Appetit mehr, kann mich nicht über die Sonnenstrahlen am Morgen freuen und meine Kinder sehen mich auch nur immer traurig. Es darf nicht so weitergehen. Wie soll ich mich nur aus diesem Sog befreien.
Ich habe schon mit einigen gesprochen, die sich in einer Depression befanden, aber keiner hatte bisher das Gefühl sich selbst aufgegeben zu haben. Aber ich glaube nicht mehr an mir, sehe nicht mehr was ich vielleicht gut mache.
Vielleicht hilft mir wirklich nur noch ein Klinikaufenthalt, aber ich traue mich nicht zu diesem Schritt, da ich Angst habe, mein Mann setzt das später bei der Scheidung ein und nimmt mir auch noch meine 2 anderen Kinder weg. Die Ursachen für meine Probleme liegen in meiner Kindheit, das weiß ich jetzt. Nur welchen Schritt kann ich machen, um wieder zu einem glücklichen lebenslustigen Menschen zu werden.
Man lebt nur einmal.
Ich dachte eigentlich die ganze Zeit, ich bin doch kein schlechter Mensch, aber in den letzten Wochen fühle ich mich als Verlierer, Versager. Und meine Qualitäten als Mutter sehe ich auch als sehr gering.
Seit Tagen habe ich keinen richtigen Appetit mehr, kann mich nicht über die Sonnenstrahlen am Morgen freuen und meine Kinder sehen mich auch nur immer traurig. Es darf nicht so weitergehen. Wie soll ich mich nur aus diesem Sog befreien.
Ich habe schon mit einigen gesprochen, die sich in einer Depression befanden, aber keiner hatte bisher das Gefühl sich selbst aufgegeben zu haben. Aber ich glaube nicht mehr an mir, sehe nicht mehr was ich vielleicht gut mache.
Vielleicht hilft mir wirklich nur noch ein Klinikaufenthalt, aber ich traue mich nicht zu diesem Schritt, da ich Angst habe, mein Mann setzt das später bei der Scheidung ein und nimmt mir auch noch meine 2 anderen Kinder weg. Die Ursachen für meine Probleme liegen in meiner Kindheit, das weiß ich jetzt. Nur welchen Schritt kann ich machen, um wieder zu einem glücklichen lebenslustigen Menschen zu werden.
Man lebt nur einmal.
19.06.2009 18:20 • • 20.06.2009 #1